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从中医角度分析:什么原因会导致失眠
全球睡眠调查表明,45.4%的中国人有失眠问题,30%的失眠患者存在抑郁症状。在一项睡眠质量调查中,约有65%的人群表示睡眠质量不佳。且从2013年至2021年
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严重失眠心悸缓解办法是什么
随着生活压力越来越大,很多人都出现失眠心悸的症状,但是到医院检查并没有发现明确的实质性病变,因此很难做出应对。对于失眠除了吃安眠药之外
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女性晚上心悸心慌失眠是什么原因
有很多女性到了晚上很容易出现心悸心慌的情况,而且非常影响睡眠,一下子躺到后半夜才能睡着,而且醒来的也特别早。睡不够,白天的精神也很差,
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失眠多梦是什么原因
社会压力大,不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人,大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们头晕脑胀,精神萎靡,烦躁易怒、记忆力减
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经常熬夜会失眠吗?有可能会!
现在还有不熬夜的人吗?不管是因为工作原因,熬夜加班,还是娱乐休闲熬夜,基本上每周都有几天要晚睡一点。持续一段时间后,大家就会发现自己好
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引起失眠的原因都有哪些
失眠相信很多人都经历过,虽然看是小问题,但是会对我们的生活和工作带来很大的影响。对于失眠,不要总是等到病情严重了,才想到去治疗。我们有
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失眠睡不着是什么原因
根据中国睡眠研究会最新公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,而这些失眠群体中,就诊率不足10%。目
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经常熬夜皮肤暗黄怎么改善
一个人的身体好不好,有时候从他的脸上就能看出来。特别是女性一熬夜脸色就会变得暗黄,气色极差。为什么熬夜会出现皮肤暗黄?经常熬夜皮肤暗黄
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失眠是什么原因引起的?这个你想过吗
失眠相信很多人都经历过,失眠看似是小问题,但是会对我们的生活和工作带来很大的危害,晚上睡不着,白天精神差。长期失眠还会引起脱发、精神紧
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心痛心慌是什么原因导致的?这两点原因不可忽视
平时生活中偶尔出现个心痛、心慌我们可能也不在意,觉得只是一种生理反应。可对于老年人来说出现个心痛、心慌就要注意了,这并不是什么小事,可