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缓解失眠提高记忆力的方法小技巧
现代社会的节奏快、年轻人的工作压力大,很容易造成失眠的困扰。科学研究发现,睡眠不足会导致记忆力明显下降,并与心脑血管疾病的发生直接相关
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新婚夫妻如何紧急避孕?教你一个小妙招
新婚之夜是新婚夫妻的浪漫幸福之夜,也开启了夫妻“性”福生活的大门。很多新婚夫妻刚结完婚,还不想那么快要宝宝,所以避孕的事就变得尤为重要
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女性事后避孕小妙招是什么?合理使用安心生活
意外怀孕的不期而至往往会让夫妻双方措手不及,打乱了自身的计划,带来了很大的烦恼。有的夫妻因疏忽在同房时没有采取避孕措施,或是避孕措施没
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女性72小时避孕的妙招是什么?紧急避孕有它来帮忙
在人们传统的思想中,在结婚后,往往下一步就是要孩子。然而到了现代,大家的思想有了不少转变,很多夫妻会先将事业放在前面,不急于要孩子。所
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女生避孕的小妙招是什么?哪种效果好?
现如今,成年男女都应该有很高的避孕意识,一旦出现意外怀孕的情况,最终受到伤害大的多半是女性。所以,平时做好避孕措施很关键,这也是对自己
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口服避孕药哪个牌子较好?丹媚避孕不伤胃
相信大家对避孕药或多或少都有所了解,尤其是对于成年女性来讲,对于避孕药必须要有一个正确的认识,这样才能有效地、成功地达到避孕的目的。如
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避孕的安全期是哪几天?拿个小本本记起来
大家可能听到过这样的情况,一对夫妻因为意外怀孕而闹得不可开交,这种情况往往是没有及时采取有效的避孕措施导致的。目前已知的避孕措施有不少
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睡眠障碍的小常识有哪些
睡眠障碍是如今多数人都经历过的,患有睡眠障碍整个人会越来越萎靡,晚上睡不好,白天没精神,根本无法正常完成领导交给的工作,皮肤状态越来越
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入睡困难怎么做能快速入眠,有什么小妙招
入睡困难指人体很难进入平稳的睡眠状态。睡眠环境的突然改变,睡前饮咖啡、浓茶,身体疾病,某个事件引起兴奋、愤怒的情绪,还有嗜酒者的戒断反
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孩子咳嗽有痰哮喘怎么办?这种方法受益匪浅!
作为家长都知道,一年中孩子咳嗽的次数很多,稍不注意就会咳嗽几天。只不过,孩子们在咳嗽时的症状是不同的,有的孩子是干咳、有的孩子因痰多而