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长期熬夜睡眠不好如何调理
失眠多梦是很多人都会有的一种情况,但是如果经常失眠超过一个月,就叫做慢性失眠。由于长期的熬夜,很多人都有可能会出现习惯性失眠,对人体健

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睡眠质量不好怎么调理
失眠的危害是很大的,很多人虽然知道自己失眠,但自己却无法改变失眠的现状,最让人烦心的是,晚上虽然睡着了,可是因为睡眠质量差,白天就会出

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睡眠紊乱为什么会头疼记忆力下降
如今的社会,熬夜、加班、疲劳、压力大、难以入睡等等,都是现代人生活的常态。每天除了工作,生活中还有无数复杂的事情。辛苦了一天,想睡个好

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轻度睡眠障碍应该吃什么药
长期的失眠一般会使人疲惫甚至虚弱,面容憔悴,很多人会因此去找安眠药吃,以为这种操作能补救一下,但这往往是错误的,因为“安眠药”不能解决

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女性有睡眠障碍吃什么药可以干预
有调查显示,女性睡眠障碍的发生率大约比男性高两倍。而长期的睡眠不好会使人体免疫力下降,变得健忘、无法集中注意力等,也会增加各种疾病的风

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长期服用一种避孕药来避孕好吗?会不会产生依赖?
在这样一个开放的社会当中,很多女性与伴侣往往在婚前就已经同房了。这时候,如果没有做相应的避孕措施,很可能会中招。不想中招,服用避孕药是

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长期服用避孕药来避孕好吗?有什么影响?
现在市场上面流行很多种不同类的避孕药,以适应不同人群的需求,有长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药等。但是长效避孕药已经不多了,短效避孕

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事后紧急避孕药越贵越好吗?适合自己更重要
避孕药是一种常用的避孕方式,但是它的种类有很多,比如有长效避孕药、短效避孕药还有事后紧急避孕药等。女性朋友常用的是短效避孕药。而事后紧

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女性避孕药常用好吗?需要看是什么类型
尽管家中老人一直在催,怎么还不生孩子呀,然而很多夫妻还是愿意晚一些时间再升级为父母。因而,怎么采取有效的避孕措施是他们需要认真考虑的。

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女性避孕选短效避孕药好吗?会避孕失败吗?
在没有生育计划的情况下很多夫妻都需要做好避孕措施,避孕措施有很多种,大多的夫妻会选择自己认为安全方便的避孕措施去防止怀孕。选择服用短效


