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上班压力大睡不着怎么办?
大家有没有过这样的经历,如果上班时工作繁重压力很大的话,心里会一直想着工作的事情,就连睡觉时也不例外。这样一来,晚上的睡意大减,开始频
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上班人群晚上失眠睡不着怎么办?
最近,张女士上班面对堆积如山的工作,总感觉压力山大力不从心,为此她的心情一直很糟糕,这也导致她晚上总是想着这些事情无法入眠,一连几天下
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办
现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早,比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说,加班可以说是工作常态,但频繁加班不仅影
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出差后失眠了该怎么办
不少经常出差的朋友们表示,自己最发愁的事情莫过于晚上在酒店失眠了,有些朋友有认床的习惯,有些则是因为睡眠环境发生变化,导致失眠睡不着觉
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怎样防治神经衰弱呢?
如今,大家的工作和生活压力越来越大,患上神经衰弱的人数在逐年攀升,不少人开始担心自己哪天也出现了神经衰弱的相关症状,那么问题来了,日常
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职场压力大失眠怎么办?
职场一直是个让人津津乐道的话题,不少人都表示进入职场之后压力很大,不仅要面对一个又一个棘手的项目,还有错综复杂的人际关系,点点滴滴的压
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工作精神紧张入睡难怎么办?
又到了一年一度的入职季,最近小编上网时看到不少初入职场的上班族发布的吐槽贴,其中,小编留意到不少人表示进入一个新的工作领域后,由于不熟
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?
随着“996”的盛行,不少打工人开始了频繁加班忙碌的状态。由于工作压力增大,大家的睡眠也因此受到影响,导致晚上经常出现不入眠的情况。为此,
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职场压力很大的话会神经衰弱吗?
对于大部分朋友来说,职场一直是个让人又爱又恨的场所,当职场压力过大时,不少朋友的情绪会发生波动,还会出现睡眠障碍、肌肉疼痛、紧张性头痛
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面对早泄别逃避,男人吃白云山达泊西汀可以更持久吗?
早泄是男科最常见的性功能障碍性疾病之一,调查显示,其发病率高达20%~30%。一旦被扣上了早泄的“帽子”,很多男性的第一反应是逃避,但若症状长