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中老年人如何克服睡眠障碍问题,有哪些方法
不少中老年人可能有过这样的情况:躺在床上半小时甚至更长时间后还没有办法入睡,夜间睡着后又频繁醒来,同时伴有多梦,醒后头昏、乏力等不适症
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缓解失眠提高记忆力的方法小技巧
现代社会的节奏快、年轻人的工作压力大,很容易造成失眠的困扰。科学研究发现,睡眠不足会导致记忆力明显下降,并与心脑血管疾病的发生直接相关
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女性有睡眠障碍吃什么药可以干预
有调查显示,女性睡眠障碍的发生率大约比男性高两倍。而长期的睡眠不好会使人体免疫力下降,变得健忘、无法集中注意力等,也会增加各种疾病的风
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避孕失败如何补救?你需要掌握口服紧急避孕药的正确方法
情人节刚过去不久,之下忘记带套的担忧便涌上部分情侣的心头,害怕会不小心“中招”?避孕措施没做好?别忘记还有紧急避孕措施——口服紧急避孕
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女性朋友看过来,什么人适合服用紧急避孕药
避孕措施有很多,服用避孕药是女性常用的避孕法,而紧急避孕药作为一种在双方没有做好避孕措施而采取的急救措施,更是被大多数的女性朋友所使用
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女性吃完避孕药多久见效,什么时候吃比较好
避孕药一直以来都是很多女性朋友常用的避孕方式,但是服药的时间也有个说法,而很多人不知道服用避孕药的时间直接影响到避孕的成败,因此女性一
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人到中年,紧急避孕药中年女性能吃吗
“我已经四十五岁了,最近有过一次同房但没带套,因为是在安全期,但是保险起见,我还是吃了紧急避孕药,但说明书上写到40岁以上女性禁用,那紧
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风湿性关节炎治疗方法哪种好
患有风湿性关节炎最可怕的就是疼痛、僵硬等症状反复出现,所以风湿关节炎的治疗方法非常关键,它关系到了患者关节部位的健康。那么,风湿性关节
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想知道朗圣丹媚的正确服用方法,看本文就可以
对于没有生育计划的人们来说,在没有任何保护措施的之后,如何亡羊补牢?朗圣丹媚是常见的紧急避孕药物,可作为预防意外妊娠后的补救措施,但是
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正确认识避孕药里的激素,女性不要有误解
大家都知道流产对于女性的身心健康影响很大,而很多时候,女性流产是因为没有做好保护措施而导致意外怀孕所采取的无奈之举。想要避免这种情况发