脚不小心扭伤了肿痛怎么办？奇正湿敷止痛更有效

1、如果只是单纯软组织损伤，脚踝出现局部肿胀、疼痛的情况;扭伤后急性期应及时进行局部冷敷处理，搭配使用活血化瘀、消肿止痛的药物，以减轻疼