参鹿茶可以改善失眠吗？

失眠，这一困扰着众多人的问题，常常让人夜不能寐，白天精神萎靡。在寻求解决办法的过程中，许多人开始关注传统中医的理论与疗法。其中，参鹿茶

关键词：参鹿茶可以改善失眠吗？ 2024-04-18 17:13:26

让中医药疗愈睡眠 2024年世界睡眠日科普活动暨中医药治疗失眠适用性学术研讨会召开

睡眠障碍已成为影响全人类的健康的突出性问题，中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民整体睡眠质量欠佳，平均在零点后

关键词：2024年世界睡眠日科普活动暨中医药治疗失眠适用性学术研讨会召开让中医药疗愈睡眠 2024-03-20 14:20:33

孩子腹泻吃了蒙脱石散还是拉怎么办？

腹泻是小儿常见的疾病之一，如果孩子遭受腹泻困扰，家长一定会感到很苦恼。这时许多家长会选择给孩子服用蒙脱石散止泻，但是却发现腹泻依然反复

关键词： 2024-02-03 00:39:25

戒烟一下子戒好还是慢慢戒好?

随着大众对于吸烟认知的加深，逐渐成为主流趋势，大家对于的讨论也日渐多了起来。这不，最近有人就“一下子戒好还是慢慢戒好?”这一问题展开了讨

关键词：戒烟一下子戒好还是慢慢戒好 2024-02-02 17:21:38

治疗失眠多梦吃什么中成药?

近些年来，有关失眠多梦的讨论逐渐多了起来，大家对于失眠多梦议论纷纷，有人表示这不是什么病，好好休养便可恢复如常;也有人表示失眠多梦的症状

关键词：治疗失眠多梦吃什么中成药 2023-12-15 14:32:57

失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决？

前两天张女士家族群里热闹起来，原来是张女士的姐姐最近频频入睡困难，即便能够睡着也很快就醒来，睡眠质量大打折扣，她想知道家人们有没有什么

关键词：入睡难睡眠质量低该怎么解决 2023-12-15 14:27:23

职场人士失眠多梦怎么治疗

都说“日有所思，也有所梦”，张先生最近可是深深体验了一把这种感觉，这一段时间他所在的部门进入了忙碌期，他也因此整日埋头处理工作无暇顾及

关键词：职场人士失眠多梦怎么治疗 2023-12-15 14:25:03

职场人失眠睡不着怎么调节

深处职场之中，总会被各种各样的事情所困扰，有人表示工作压力太大，天天熬夜加班不胜其烦;有人表示职场人际关系复杂，稍不注意就被人排挤。为此

关键词：职场人失眠睡不着怎么调节 2023-12-15 14:18:45

职场人为何失眠睡不着

最近，小编看到不少有关职场人士容易出现失眠的文章，为此小编有些好奇，职场人为何失眠睡不着，出现晚上睡不着的情况后又该如何缓解，带着这些

关键词：职场人为何失眠睡不着 2023-12-13 16:33:50

上班人群失眠怎么办?

已经脱离学生身份，踏入社会的上班族想来都有过这种体会，如果前一天晚上睡不着觉，第二天的精神就会受到影响，工作效率也会大打折扣。那么问题

关键词：上班人群失眠怎么办 2023-12-13 16:33:03