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晚上经常失眠中医怎么治疗
人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,但对于失眠的人来说,晚上睡个好觉是一种奢侈。据中国睡眠研究会调查统计,我国18岁以上人群约有38.2%的人存在
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睡不好头晕能喝枣椹安神口服液吗
生活中你是否有过这种情况,如果晚上没睡好,白天就会感到头晕、头疼,一整天都没有精神,容易忘事。经常性的睡不好不仅会头晕,影响正常的工作
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什么药可用来治疗失眠?
失眠是一种常见的睡眠障碍,主要表现为睡眠时间、深度不足,轻者入睡困难,重者彻夜不眠,常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。临床上对于
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睡不着、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中国睡眠大数据报告》显示,我国睡眠障碍的发病率逐渐攀高,中国成年人失眠发生率高达38.2%。网络上有关喝什么防止晚上失眠、失眠怎么办等话题
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出差后失眠了该怎么办?
出差在外,很多人会有失眠睡不着的情况,即使是躺在五星级酒店的大床上,也还是想念自己家里的小床,辗转反侧,难以入睡,数着绵羊到天亮。那么
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长期熬夜造成的失眠怎么缓解?
现如今手机越来越智能化,随着各大app大数据的精准投放,越来越多的人热衷于晚上熬夜看直播、刷短视频,这也导致大家的入睡时间越来越晚。长期熬
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失眠造成的心慌胸闷怎么办?
不知道大家有没有过类似的情形,一到了晚上分外精神,眼睛里没有一丁点睡意,长时间这么熬下去,心脏直接发出了“求救信号”,心里一阵发慌,胸
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严重失眠该怎么调节?
小编前几天采访到一位严重失眠的患者,他说自己已经失眠了将近十年之久,他说到了晚上时,自己其实很困,心里也非常想睡觉,可躺在床上就是睡不
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摆脱失眠可以喝枣椹安神口服液吗?
如今,失眠成了“老大难”,不少人长期忍受着失眠的影响无力改善,并因此影响到了工作状态,导致频频出现问题。那么有人发问了,想要摆脱失眠可
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家庭常备 安享健康 “止疼更治痛,头晕头痛用天舒”
头痛,已经成了现代人普遍“头痛”的问题。据世界卫生组织统计,在过去一年中,全球有50%-75%的成年人(18-65岁)遭受过头痛困扰,头痛干扰我们的日常