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职场人失眠睡不着怎么调节?
“眼睛瞪得像铜铃!”这说的是不是下班后,晚上躺在床上睡不着的你。据了解,睡眠困难已成为当代职场人面临的普遍问题。《中国睡眠研究报告(2022)》
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办
现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早,比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说,加班可以说是工作常态,但频繁加班不仅影
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晚上睡不着吃什么东西好?
近些年,小编频频听到失眠的相关新闻,现如今不少人面临着晚上睡不着的困扰,关于这一情况,小编为大家总结了一些缓解方法,这就来带大家一起看
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职场人失眠睡不好吃什么?
黄先生最近最近接手了一项跨国项目,由于合作跨时区又兼之任务重大,黄先生最近一段时间频繁到了凌晨还坐在电脑面前忙碌,一段时间下来他的身体
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上班压力大失眠吃什么好?
李女士最近入职了一家新公司,由于这次的工作内容和以往有所不同,她上手的速度十分缓慢,为此李女士的工作压力非常大,一周过后,她开始出现失
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频繁加班晚上睡不好失眠怎么办?
随着“996”的盛行,不少打工人开始了频繁加班忙碌的状态。由于工作压力增大,大家的睡眠也因此受到影响,导致晚上经常出现不入眠的情况。为此,
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职场压力很大的话会神经衰弱吗?
对于大部分朋友来说,职场一直是个让人又爱又恨的场所,当职场压力过大时,不少朋友的情绪会发生波动,还会出现睡眠障碍、肌肉疼痛、紧张性头痛
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吃白云山达泊西汀片要注意什么?这篇文章告诉你
早泄是最常见的射精功能障碍,会影响男性质量,严重时还会诱发疾病,这让许多男性头痛不已,患上早泄的男性往往自信心会受挫。因此,需要针对早
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每次吃多少白云山达泊西汀片能延时?一文告诉你
现如今,社会压力在不断增大,越来越多的男性出现了“早泄”的症状,和另一半“爱爱”时匆匆结束,自己没面子,心爱的她也会抱怨。很多男性一听
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面对早泄别逃避,男人吃白云山达泊西汀可以更持久吗?
早泄是男科最常见的性功能障碍性疾病之一,调查显示,其发病率高达20%~30%。一旦被扣上了早泄的“帽子”,很多男性的第一反应是逃避,但若症状长