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服用丹媚后多久有效?有什么需要注意的地方?
近些年,人们的生活压力是比较大的。就拿一对小夫妻来说,由于工作等原因往往会在一段时间内不考虑要孩子。所以在这个时期,做好避孕措施是十分
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避孕的安全期是哪几天?拿个小本本记起来
大家可能听到过这样的情况,一对夫妻因为意外怀孕而闹得不可开交,这种情况往往是没有及时采取有效的避孕措施导致的。目前已知的避孕措施有不少
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睡眠不好老做梦是怎么回事
日常生活中受失眠困扰的人多如牛毛。失眠引发因素有很多,表现形式也多种多样,比如有些人就总是在晚上做梦,而且是各种奇怪的梦,还经常在梦中
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肩膀痛,肩膀肌肉劳损怎么办
其实肩膀肌肉劳损的问题在生活中很常见,比如下地干活、不注意休息、长时间的过度劳累……等等行为之后多数人会出现肩膀酸痛难忍的问题,这都是
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膏药撕下来很痛怎么办?掌握五步不再痛
生活中不少人在出现腰酸背痛、跌打扭伤等情况时,都会选择用贴敷膏药的方式来缓解疼痛。而多数膏药的成本低,使用也方便,是很多家庭的必备品,
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睡眠不好易醒多梦怎么回事
睡得好不好,和健康有着直接的联系。而如今越来越多的人出现了睡眠不好易醒多梦的情况,导致第二天没精神,长期如此还会影响到身体健康。但是大
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入睡困难易醒醒后难以入眠
在现实的生活中,不少的人都存在一个通病,那就是经常会出现入睡困难的问题,不管是成年人或者是年轻人。想睡睡不着是真的痛苦,好不容易睡着了
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睡眠障碍的小常识有哪些
睡眠障碍是如今多数人都经历过的,患有睡眠障碍整个人会越来越萎靡,晚上睡不好,白天没精神,根本无法正常完成领导交给的工作,皮肤状态越来越
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中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事
中老年人通常睡眠比较少,大部分中老年人还会伴随着易醒、多梦、睡眠浅等问题,若长此以往还会造成很多慢性病的形成。但是大多数人中老年人晚上
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醒来后腰酸背痛怎么回事,如何缓解?
睡觉是每个人必须的生理活动,睡眠质量好整个人都会神清气爽,全身轻松,但有些人早上起床时总是感觉腰酸背痛,短时间内得不到缓解,让人疑惑不