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产后睡眠质量多久能恢复，该如何调理？
许多新手妈妈都会遭受产后失眠的困扰。在适应新生儿的生活同时，她们也要面对身体产生的生理变化，因此很容易遇到入睡上的问题，这种情况也会给
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补气润肺增强免疫力，我们可以用什么药来调理？
这半年以来，我们先经历了新冠感染，后又有流感病毒来势汹汹，很多人甚至多次中招，因此免疫力的问题越发的被人们重视起来。中医认为，补气是最
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失眠多梦影响备孕吗，可以吃什么调理呢？
不知道你有没有这种情况，结婚好几年了，一直怀不上孕，备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题，总是失眠多梦，晚上睡不着，整个人
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孩子脾虚积食怎么办？这里有好办法！
宝宝在成长发育过程中会遇到各种各样的问题，对于新手爸妈来说，难免会造成宝宝出现这样或那样的问题。而当宝宝出现一些症状时，及时服用一些调
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儿童免疫力低下吃什么？
你家小孩子是不是也有经常生病或是小风一吹就很容易感冒的情况？这其实就是孩子的免疫力差的表现！孩子的抵抗力强弱是一个较为综合的评估，而免
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头晕目眩恶心怎么调理身体
有没有发现当代年轻人每天都是一副没精神的状态，有些人还存在头晕目眩、恶心等症状，这其实就是所谓的亚健康状态，和气血不足有很大关系。当代
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失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理
失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢？最近一位朋友向我问了这个问题，他自己晚上经常失眠，导致第二天精神状态不好，并且白天上班时经常感觉没有
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地中海贫血的人平时怎么调理好
地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病，它会危害到人体的神经系统，会让患者出现头晕头痛等问题，部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中
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补血养神调理的方法有哪些
当一个人气血两虚的情况下，首先最直观的就是整个人的精神状态都会比较低迷，严重时，身体抵抗力会下降，各种病症也都找上门来。那么血气不足应
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哪些中成药调理贫血还不上火？
如今人们的生活习惯不好，再加上饮食不当，其实多数人都存在轻度贫血。最常见的就是时不时困乏、疲惫，有些人则还会出现脸色蜡黄的情况，虽然说