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睡眠障碍的患者如何缓解和护理
失眠是一件很痛苦的事。你能想象每天晚上躺在床上,却一直睡不着,即使眼睛累了,脑子还是清醒的,睡了一夜也睡不着。第二天起床后,会变得超级
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复方梨汁润肺茶对咳嗽的疗效如何
咳嗽是生活中十分常见的情况,可能是因为呼吸系统疾病,也可能是由于遇到了粉尘等环境问题的影响,适当的咳嗽,对于健脾也是好的,复方梨汁润肺
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老是睡不着睡眠不足该如何调理
长期从事写作工作的人往往入睡缓慢,经常在睡眠中醒来,或醒得很早,或睡得不踏实,在睡后噩梦变化多端,醒来后疲劳依赖,这时他们就会头晕脑胀
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中医如何调理睡不着易醒!
人既生于天地之间,乃是大自然的产物,人体的阴阳消长也必然与自然界阴阳变化的节律相应,所谓天人相应。中医的传统理论认为,睡眠与醒寤是阴阳
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经常睡不醒是什么原因导致的,如何缓解
睡不醒也就是嗜睡,又叫多眠。它是精神困倦、睡意很浓,经常不自主入睡的一种异常睡眠情况。症状轻的人虽然意识清楚,但感觉精神疲惫、困倦易睡
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中老年人失眠易醒该如何科学调节
老年人失眠是一个很普遍的现象,主要症状为:深睡眠时间减少、早醒、易醒、以及很难入睡等。而失眠对于中老年人健康和生活的危害也是非常大的,
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治疗体虚气虚的方法有哪些
职场打工人,一天班下来身体早已被掏空,有时候经过一整天的工作,好不容易下班回到家,饭也不想吃只想躺在那里一动不动,甚至迷迷糊糊的就进入
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增强免疫力能不能用扶正牌贞芪扶正颗粒
免疫力是我们人体健康的保护伞,免疫力低下的人会有多种症状表现,比如天气一变就很容易生病,生病之后比别人痊愈的慢,那么如何增强免疫力呢?
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体虚怎么治疗?一个方法改善
相信大家对体虚这个词并不陌生,顾名思义,体虚指的就是体质虚弱,体质虚弱的人,自然免疫力不能跟常人比,很容易被疾病盯上,一时半会还好不了
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体虚的人群预防感冒的中成药有哪些
身边总有那么几个体质虚弱的朋友,遇到天气明显变化的时候立马就生病感冒了,精准度堪比天气预报!其实这往往跟免疫力低下有关,如果能提高免疫