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吃以岭晚必安可以缓解睡眠障碍吗，作用如何
从某公共社交平台上输入“睡眠障碍”四个字，竟然可以找到数十条相关话题。可见，这种情况已经发生在了很多人身上。有机构进行了调查，数据显示
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总是晚上易惊醒可以吃以岭晚必安吗
生活中总是有那么一些“勇者”，明明胆子很小，却偏偏喜欢看情节紧张刺激的影视剧，美名其曰“锻炼自己”。但有的人不仅没有得到“锻炼”，反而
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睡觉做梦用以岭晚必安可以调节多梦易醒吗
心理学上有一种观点认为，梦境中出现的场景是潜意识的折射。在梦里，人们可以实现很多现实生活中无法被满足的愿望，这听起来是有些美好的。但是
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心慌气短、睡不好觉，有对症的药
隔壁张大爷最近气色差的很，一问才知道张大爷最近心跳得厉害，胸也闷，一活动觉得心慌得更难受，晚上睡觉也睡不好，躺在床上翻来覆去睡不着觉，
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便秘，体重增加、心率减慢是甲减吗
慌慌张张，匆匆忙忙，处理不完的工作任务，在大城市之间四处奔走。看似高收入的背后，可能面临着各种健康问题，比如便秘、体重莫名其妙的增加、
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注意力很难集中、记性很不好怎么回事
工作压力大、父母又在催婚，心理负担越来越重，晚上睡不好觉，造成白天注意力总是不集中，经常丢三落四，记性很不好，平常不是在找东西就是在找
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指甲变脆、易断怎么回事，如何解决
指甲变脆、易断怎么回事啊！！！好不容易熬到了假期，本来约好闺蜜去做美甲。却发现自己的指甲正在变脆，并且很容易断裂，不适合做美甲。这到底
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你需要知道的：脱发、皮肤粗糙是怎么回事
烦死了，烦死了！脱发、皮肤粗糙是怎么回事啊？女性天生爱美，无论头发、还是皮肤，甚至包括指甲在内，都会进行一番精心打理。然而，随着年龄的
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月经过多、嗜睡乏力什么情况
月经真是让广大女性朋友又爱又恨！不来，心里慌，担心身体“出事”了；来了，发现经血量很多，一不小心弄脏床单和衣服，让人很头大。平时又嗜睡
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了解下行动迟缓、心率减慢怎么回事
有人“动若疯兔”，做事风风火火。有人“静若处子”，行动起来总是慢慢悠悠的。不过这种行动缓慢，若是与生俱来的就算了，倘若是后来出现的，且