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拉伤能不能用伤科灵？运动爱好者速看！
拉伤是软组织损伤的一种，在骑行、跑步、登山、打球等运动中十分常见，拉伤不仅会带来疼痛，还会影响受伤部位的正常活动。想要加快恢复，及时用
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身体小感染，心脏大危机？这味药关键时刻能救命！
在医学领域，感染与心血管疾病之间的关联逐渐成为研究热点。诸多证据表明，感染是动脉粥样硬化血栓性心血管事件的重要危险因素，其对血管造成的
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60 岁后，当心“不动”悄悄侵蚀你的心血管健康
步入60岁，身体就像一台运转多年的老机器，机能逐渐衰退，运动能力也大不如前。不少老人因为运动时的酸痛、疲惫，选择了“少动”甚至“不动”。
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冠心病患者必知！打造心血管“双保险”，告别生活困扰
家人们，你们是不是常常听身边的长辈念叨身体不舒服，或者自己也偶尔感到心慌、胸闷？如今，心血管疾病的发病率越来越高，冠心病更是成了中老年
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春节档沉浸观影，谨防久坐“堵”住心血管健康
春节档，动画电影《哪吒之魔童闹海》票房一路“狂飙”，成了大家茶余饭后热议的焦点。走进电影院，大家瞬间被那精彩的剧情和精美的画面吸引，沉
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2 月时令饮食与心血管疾病：搭配速效救心丸的护心指南
2月春寒料峭，此时的时令食物不仅承载着季节的馈赠，还与心血管健康息息相关。对于心血管心绞痛患者而言，科学合理的饮食搭配至关重要，再结合高
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年后减肥潮来袭：剧烈运动诱发心绞痛？记得科学减重
春节的热闹氛围逐渐散去，年后减肥潮也随之汹涌而来。大街小巷的健身房里人满为患，公园的跑道上也多了许多奔跑的身影。大家都希望在新的一年里
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全国护肝日：灵芝孢子粉，给你的肝脏“加把伞”!
肝脏是人体的“解毒工厂”，每天默默处理着毒素、代谢废物，甚至还要应对熬夜、喝酒、压力大的“暴击”。然而，肝脏却是一个“沉默的器官”，即
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生活小讲堂：快速止牙痛的小妙招你学会了吗？
牙痛不是病，疼起来真要命。相信很多人都遭受过牙痛的折磨，那种钻心的疼痛让人坐立难安。当牙痛突然来袭，掌握一些快速止牙痛的小妙招就显得尤
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怎么缓解痛经？这些方法快收藏下来！
痛经在女性中非常普遍，每月一次的痛经就像是“渡劫”，给大家平添了许多烦恼。当痛经来袭，腹部的坠胀、痉挛性疼痛，甚至伴随恶心、呕吐、乏力