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脚踝软组织挫伤怎么办？选对急救方法很重要
脚踝部位挫伤是日常生活中常见的一种伤害，在运动过程中摔倒、扭伤或撞击等意外事件都可能会发生这种情况。正确、及时地采用急救措施，不仅能够
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心脏也有“节后综合征”？这些护心方法你一定要知道
随着春节假期的结束，很多人可能还沉浸在节日的余韵中，但熬夜、作息不规律等不良生活习惯却已经悄悄地对我们的身体，尤其是心脏健康造成了影响
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无症状心梗，牢记4大注意，5大要领！
有一种心肌梗死，称为无症状心梗，是指缺乏特征性胸痛症状的急性心肌梗死，由于症状不明显或缺乏特异性，这类心梗往往难以被及时发现，导致治疗
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腹泻有哪些方法可以快速止泻？快收藏下来以备不时之需
腹泻是生活中常见的小麻烦，却能极大影响生活质量。突然袭来的腹泻，不仅让你在公共场合陷入尴尬，还可能导致身体脱水、电解质失衡。因此掌握一
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又到三亚避寒季，京万红提醒您远离“冬天”的同时也要做好防晒！
当凛冽的寒风开始在北方大地肆虐，雪花纷飞，冻得不敢出门时，三亚，这座位于南海之滨的热带天堂，反而迎来了它的避寒旺季。每年的这个时候，大
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气血虚引起失眠怎么办？试试这些方法！
《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常
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女性卵巢早衰为什么要补肾？来看中医如何解释
近年来，卵巢早衰已成为威胁女性生育与健康的重大问题，影响着无数女性的生活质量。对中医知识有一定了解的朋友，都知道卵巢的功能，通常都和肾
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人体中什么器官最容易衰老？有什么方法可以延缓衰老呢？
头顶白发，眼角细纹，皮肤松弛，这些迹象似乎在提醒着我们身体正在逐渐老去。但实际上，我们的脏腑器官会比外表更快速衰老。那么，您知道人体中
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甲流来袭，出现症状别硬扛，要早用药
近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性
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热水袋竟致三级烫伤！京万红提示冬季取暖小心“温暖刺客”！
冬季气温寒冷，随着气温逐渐降低，暖宝宝、热水袋、发热贴等各种取暖“神器”纷纷登场，这一看似简单无害的取暖工具，却悄然成为了潜在的“温暖