桑拿三伏天，空调使劲吹?警惕“寒包火”

入伏以来，高温天逐渐开启“桑拿模式”，如蒸笼般闷热难耐，用“出门5分钟，流汗2小时”来形容丝毫不夸张，只想呆在空调房里。尤其是办公室一族

关键词：桑拿三伏天空调使劲吹?警惕“寒包火” 2023-08-07 17:05:22

三伏天冬病夏治正当时，妙用京万红预防冻疮发作

三伏天是夏季最热的时候，也是一年中阳气最旺盛的时期，更是冬病夏治、养生调理的好时机。在这个时段，人们开始重视各种养生疗法，其中备受关注

关键词： 2023-08-04 10:31:54

心慌、气短、乏力？三伏天，当心心律失常！ 三伏天重养心，心律失常患者要当“心”

三伏天前后，高温席卷我国大部分地区，气温节节攀升，人们饱受“烤”验。外界高温不仅会让人中暑，也容易让一些中老年人在高温天气下心跳乱了节

关键词： 2023-07-13 15:16:31

东阿阿胶怎样服用效果好，四季养生吃法不可错过

阿胶作为滋补佳品，它味甘性平，不凉不热，具有补血滋阴，润燥止血的功效，食用方法众多，那么东阿阿胶怎么服用效果好，如何让自己吃的舒心，还

关键词：东阿阿胶怎样服用效果好 2023-04-24 15:23:53

养生问答：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？

关键词：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗 2023-03-08 16:00:04

更年期静心养生法则：静心口服液的功效了解一下

有人说，更年期是女性的多事之秋，的确，这个时期的女性大多会出现生理和心理上的变化，什么心烦气躁、失眠多梦、抑郁多疑统统都会找上门，因此

关键词：静心口服液的功效 2023-03-08 09:57:45

东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？滋补养生正当时！

东阿阿胶阿胶块什么情况下吃压根不是个问题，因为四季都能吃，自然界中蕴含了“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人体也会随着季节变迁而变化，

关键词：东阿阿胶阿胶块什么情况下吃 2023-03-06 14:51:10

小寒节气养生要点，祛风散寒很重要

当我们迎来二十四节气中第23个节气——小寒，也就意味着最寒冷日子要开始了吗，民间历来有“小寒胜大寒，常见不稀罕”的古谚。如今人们越来越重

关键词：小寒节气养生 2023-01-03 10:01:22

养生要点之小寒节气如何吃出健康

“小寒大寒，冻成一团”，随着小寒的到来，一年当中最冷的时候也就开始了。天气渐寒若是不注意保暖的话，对身体健康无益处。所以说，要学会养生

关键词：小寒节气如何吃出健康 2023-01-03 10:00:55

大寒之后养生注意什么呢

大寒是二十四节气之一，也是最后一个节气，大寒之后就是立春。但是在大寒这段时间里，气温还是非常低的，人们也更注重养生。那么，大寒之后养生

关键词：大寒之后养生注意什么呢 2023-01-03 09:59:37