刚开始就结束了相信是很多男性在爱爱过程中的噩梦，本想一展自己的雄风，没成想硬件却不给力，很快就败下阵来，惹得伴侣心情郁闷，自己也很无奈。那么今天我们就来讲讲如何提高时间。

现实生活中因为种种原因出现阳痿问题的男性不在少数，阳痿的特点有三个：痿而不举，不管怎么折腾，也硬不起来；举而不坚，虽然能够勃起，但硬度不够；坚而不久，虽然能够起来，但一会就软。由此可见，硬度出现变化是阳痿最直接的表现。我们可以从以下4个等级来初步判断自己的阳痿严重程度。

硬度可以分成四个等级：四级硬度最好，像黄瓜；三级硬度像带皮的香蕉；二级硬度像剥皮的香蕉；一级硬度像香蕉泥或者豆腐；如果硬度不好，就是举而不坚，就属于勃起功能障碍。

怎样避免刚开始就结束的尴尬处境，如何提高时间？

一般来说，如果偶尔出现一两次的疲软现象，无需过分担心，如果是工作方面或其他方面干扰，让你“无心恋战”，建议在行事前先把这些事情解决再说，否则只会增添苦恼，导致中途疲软现象频繁发生。

如果是经常的心理性因素，伴侣之间及时沟通，或者找心理咨询进行心理治疗，必要的时候可以进行药物治疗。

若是器质性因素，除了伴侣之间良好的沟通，缓解压力，注意饮食避免饮酒，还可以进行药物治疗。

药物治疗是治疗阳痿最简单也最容易接受的方式，万艾可枸橼酸西地那非作为全球首个治疗ED的PDE-5抑制剂，中国上市22年，原研品质，全球验证，疗效及安全性有保障。它的问世对勃起功能障碍的男性患者而言意义重大，不仅填补了历史上无药可用的空白，也缓解了男性勃起功能障碍患者的尴尬处境。

对于大多数患者来说，小蓝片的推荐剂量为50mg，最快14分钟迅速起效，通常在开始前大约半小时至4小时之间按需服用；基于药效和耐受性，剂量可增加至100mg（最大推荐剂量）或降低至25mg，每日最多服用1次，一周两到三次。

硬度是勃起功能障碍患者最头疼的问题，而万艾可小蓝片就是解决这类问题的灵药。患者在服用小蓝片后，可以在性刺激的作用下帮助患者达到4级类似黄瓜的硬度，并维持充分勃起硬度30分钟以上。这也是小蓝片最显著的优势，有效改善因为小弟弟疲软导致的时间短的问题，使夫妻双方完成高质量的爱爱，共沐爱河。同时万艾可小蓝片是通过扩张血管，血流进入维持勃起状态，药在体内留存时间短，不会有成瘾性，并且万艾可小蓝片不会影响健康男性精子质量，还可以改善不育男性精子活力；适度饮酒（如750ml红酒）不影响小蓝片的效果。

小蓝片虽好，但是也有一部分男性是不适合服用的。服用时需注意小蓝片不能与酯类药物同服，比如甘油、异山梨醇酯等。还有本来患有心血管疾病的患者，一定要慎用，遵医嘱用药。

综上，小蓝片可以帮助勃起功能障碍的患者有效改善时间短的问题，并且让夫妻双方都有一个完美的性体验。除了药物还可以通过改变生活中的不良习惯来改善症状，比如戒酒、避免久坐、饮食调节、多多运动等等。所以看到这里如何提高时间您了解了吗？