生活中细心的家长们应该会发现，宝宝有一个乱吃东西的习惯。不管是能吃还是不能吃的，总喜欢先放在嘴里舔一舔，这是非常不卫生的。加之宝宝如果晚上还会踢被子、喜欢光脚在地上跑等，忽视了保暖，就很容易拉肚子。考虑到宝宝肠胃功能还不健全，在拉肚子期间，家长们尤其要注意宝宝的饮食，那宝宝拉肚子适合吃什么食物呢？

宝宝拉肚子可以吃这几种食物

1、山药粥：山药里面含有很多淀粉酶，它也被称为消化素，可以分解淀粉等物质，具有很好的止泻和滋补脾胃的作用。把山药蒸熟捣烂，粳米加水煮粥，要用砂锅慢慢的熬，差不多煮好的时候加入山药泥，搅拌均匀后给孩子食用。

2、浓米汤：就是用大米熬成的稀饭，过滤掉稀饭中的米，米汤是其中的精华部分。在熬制过程中，大米中的营养物质都会溶解到米汤中，喂宝宝喝一些米汤，可以起到固肠止泻的效果。

3、胡萝卜泥：把胡萝卜切碎煮熟后拿出捣烂成泥，可以适当加一点胡萝卜蒸出来的水，喂宝宝吃下去。胡萝卜里有丰富的果胶，不仅可以给宝宝补充营养，还能促进大便成形，吸附肠道里的有害菌，可缓解拉肚子。

看到这里，宝宝拉肚子适合吃什么食物，家长们应该已经知道了。其实除了用上述几种食物调理宝宝拉肚子外，家长们也可以选择外用脐贴，丁桂儿脐贴来治疗拉肚子。

宝宝拉肚子，丁桂儿脐贴来帮忙

丁桂儿脐贴是由丁香、肉桂、荜茇三味中药成分制作而成的中药制剂，药效温和，不刺激，起到健脾温中，散寒止泻的作用。丁桂儿脐贴是外用治腹泻，药物不经肠胃，不加重肝肾负担，没有副作用，宝宝更安全，家长更安心。它的贴布采用棉柔无纺布，透气性佳，低敏、温和亲肤，好贴、易撕、不易脱落，贴合宝宝娇嫩的肌肤。不仅如此独创柱状突起软膏体，与脐部凹陷隐窝自然贴合，更贴合宝宝肚脐，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。

在阅读完上述内容后，宝宝拉肚子适合吃什么食物，以及用什么药物治疗，家长们心里应该有答案了。另外，平时可以带宝宝进行适当的户外活动，不仅对生长发育有利，而且可以帮助增强宝宝体质，提高免疫力，从而抵抗外界致病因素的干扰。但是家长们在带宝宝外出活动时，应注意安全和保暖问题。