近日，湖南省中医药管理局、湖南省卫生健康委员会、湖南省疾病预防控制局印发《湖南省冬春季流感中医药防治方案（2025年版）》（以下简称“《方案》”），帮助大众更好地防治呼吸道感染。

《方案》指出，本病中医认为系外感时令之邪或非时之气，或客于肌表，或犯于肠胃，主要表现为恶寒、发热、咽痛、头身疼痛、咳嗽、乏力或呕吐、腹泻等症。部分病邪入里化热，壅闭于肺，出现高热、喘促等症，甚则里闭外脱，出现危候。

针对成人的治疗，《方案》指出，对于临床表现为发热，微恶风寒，咳嗽咽痛，口渴，舌质边尖红，苔薄，脉浮数的风热袭表证患者，推荐使用基础方银翘散加减，中成药可选用连花清瘟等。

连花清瘟上市20年，其对于流感等病毒类呼吸系统传染病治疗的有效性，从基础到临床形成了完整证据链。基础研究方面，国内多家权威科研院所研究证实，连花清瘟可以明显抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2，乙型流感病毒，呼吸道合胞病毒等多种病毒。

循证医学研究是评价药物疗效最科学、最公正、最可靠的方法。早在2009年甲流期间，北京佑安医院等９家三甲医院就联合开展了“连花清瘟治疗甲型H1N1流感循证医学研究”。结果证实，连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果，可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。CCTV新闻联播曾对该研究进行专题报道“中药抗甲型H1N1流感取得重大突破”。“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”荣获2011年度国家科技进步二等奖，这也是到目前为止唯一一个治疗流感的中药获得国家科技二等奖。

另外，《方案》还推荐了外治治疗方案，包括针刺疗法、艾灸疗法、拔罐疗法、放血疗法、刮痧疗法以及儿童推拿等。

生活调摄方面，《方案》提到，（一）注意气候冷暖变化，及时增减衣物，避免受凉及过度劳累。（二）合理膳食，营养均衡，适量食用新鲜水果、蔬菜类食物。（三）保持社交距离，在人群集中的公共场所注意戴口罩，避免呼吸道飞沫传播。（四）患流感后宜多饮温水，合理饮食，保持大便通畅。（五）老人、孕妇、婴幼儿、肥胖者和有慢性病者，患流感后请及时就医，在医生指导下选用中医药辨证治疗。