在日常生活当中基本上每个人都出现过咳嗽的症状，但大多数情况下都只是偶尔或者一段时间咳嗽。而有些人群可能会出现长期性咳嗽的不良表现，这时就要提高警惕性，尽早干预治疗，那么生活中长期咳嗽有什么调补的食疗方法呢？

导致患者出现长期咳嗽的诱因还是比较多的，有生理上的因素，比如不良生活习惯、饮食不洁、天气干燥等，但也有病理上的因素，很可能是支气管疾病或慢性咽炎导致的长期咳嗽，其实不管是哪种原因导致的咳嗽都需要我们积极的进行治疗。

首先来看，生活中长期咳嗽有什么调补的食疗方法

1、萝卜生姜大枣蜂蜜饮
主要用于风寒咳嗽，具有散寒宣肺止咳的作用，萝卜味辛有化痰止咳等作用。生姜是散风寒的常用药，蜂蜜润燥止咳。萝卜跟生姜大枣搭配，对于驱寒止咳的效果非常的好。
2、百合蜜
用于慢性支气管炎，肺热咳嗽以及大便秘结者。方法是把百合蜂蜜隔水蒸。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。蜂蜜具有润喉的作用，适合给百合搭配食用。

不过食疗只是辅助治疗止咳化痰的一种方式，对于疾病导致长期咳嗽，还是需要配合药物治疗，这样食疗与药疗同时进行，相辅相成、相互配合，才能使更快更好地止咳化痰。

连花清咳片，止咳化痰疗效好

连花清咳片是以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实，研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数；对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片可抑制炎症，减少气道分泌物，消除痰产生的根本；有黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，促进排痰，痰液排出后，气管和支气管的堵塞才会减轻，顺畅呼吸道。而且连花清咳片起效快，服用当天咳嗽咳痰症状就可明显缓解。

对于上呼吸道感染、新冠感染、气管炎、支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰等，连花清咳片都有明显的治疗作用。

除了上文讲述的之外，对于生活中长期咳嗽有什么调补的食疗方法，大家也可以在网上多查找一些，不同的咳嗽症状，食疗方法可能对应的也不同。还有若咳嗽症状比较严重的，最好去医院检查一下，用药治疗。