长期高血糖会损害全身微小血管，而眼睛的视网膜布满微血管，是糖尿病损伤的“重灾区”。糖尿病视网膜病变（糖网）是导致患者视力缺失甚至失明的主要原因之一。面对“糖尿病造成的视力缺失怎么护理”这一问题，糖友需从日常管理、科学治疗、定期检查等多方面入手，最大限度保护视力。

高血糖会引发血管内皮氧化应激、炎症及神经胶质细胞退化，导致视网膜微血管渗漏、出血，甚至新生血管异常增生，严重时可引发玻璃体出血、视网膜脱落，最终导致视力缺失。糖网早期无症状，但眼底血管已开始受损，等到视力模糊、黑影飘动时往往已进入中晚期。

科学护眼，三招应对“糖尿病造成的视力缺失怎么护理”

1. 控制血糖，筑牢护眼防线

血糖稳定是预防糖网的关键！糖友需严格遵循医嘱，将空腹血糖控制在4.4-7.0 mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0 mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）小于7%。避免血糖波动，减少血管损伤风险。同时，选择护眼饮食，如富含β-胡萝卜素、Omega-3脂肪酸的食物，以及叶黄素和花青素来增强眼底韧性。

2. 健康用眼，延缓视力衰退

减少长时间用眼，每30分钟远眺休息5分钟；避免黑暗中看手机，防止视网膜光损伤。适当进行护眼运动，如“远近交替注视”或“眼球转动”，缓解眼疲劳。此外，人工泪液可缓解干眼症状，保持眼部湿润。

3. 早筛早治，抓住“黄金护眼期”

确诊糖尿病后应立即检查眼底，每年至少复查一次。若已出现糖网，需每3-6个月检查一次视网膜和眼压。治疗可以使用2024年《中国糖尿病防治指南》推荐治疗糖尿病视网膜病变的创新中药——通络明目胶囊。该药基于中医络病理论研发，精选赤芍、黄芪、银杏叶等12味中药配伍，具有化瘀通络、益气养阴、止血明目的功效。

临床研究以羟苯磺酸钙为对照，证实通络明目胶囊能显著改善患者视力、眼底病变等指标，在提高综合疗效的同时保持良好的安全性。其通过多靶点作用机制，有效改善眼部微循环、抑制炎症反应，为视网膜和视神经提供全面保护。

糖尿病造成的视力缺失怎么护理？牢记三原则。糖尿病眼病不可逆，但可防可控。糖友需牢记：控糖是基础、饮食护眼是关键、定期检查是核心。一旦出现视力模糊、黑影飘动等症状，立即就医！科学管理加上创新药物干预，才能守护光明，远离视力缺失的威胁。