最近有糖友跟小编留言说，自己近段时间总是会出现头晕、恶心、身体乏力的情况，一检查发现是低血糖。其实糖尿病低血糖是非常常见的，带来的危害也不容小视，严重时还会让人有生命危险。不过想要预防糖尿病低血糖，各位糖友们就很有必要清楚糖尿病最常见的低血糖原因有哪些，以便采取措施。

糖尿病最常见的低血糖原因有哪些呢?

饮食过少或者饮食不规律，糖尿病患者的饮食应当定时、定量、定餐，做到饮食规律化。如果患者经常进食量和进食时间差别太大，出现进食过少或者推迟进餐时间的情况，就容易发生低血糖。

运动量过大，如果糖尿病患者在剧烈运动之后，没有适当的补充热量，也是容易发生低血糖的。

药物剂量过大，或者治疗过程中未能定期复查血糖，及时调整药物剂量时，就会出现低血糖的情况。

还有糖尿病患者同时有肝脏、肾脏方面的疾病，也容易出现低血糖的情况。

知道了引发糖尿病低血糖的原因之后，那么在患病期间，大家就要多注意这几点了。首先饮食要注意每天要定时定量的摄取，可以随身携带一些食物，以防低血糖情况出现;在运动时需严格按照身体情况控制运动量，不要出现能量损耗过度的情况;还有需注重药物使用，严格按照医生嘱咐，不能自己盲目的调整用药剂量;若自身患有其他疾病，需及时就医诊断，制定合理的治疗方案。

此外，糖尿病患者也可通过服用中成药来控制糖尿病症状，比如津力达颗粒，津力达可以改善胰岛功能，平稳降糖的同时还可以调节血脂、降低体重，更有利控糖达标及防治糖尿病并发症，不同于普通降糖药。并且津力达能明显改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等症状。津力达作为国家基本药物目录品种、国家医保乙类产品，被广泛用于治疗2型糖尿病及其并发症，具有良好的临床疗效，与常用的降糖西药联合应用非常安全，不增加低血糖风险。

上文对于糖尿病最常见的低血糖原因就介绍到这。总之，糖尿病人在平时虽然要控制自己的血糖，但是也要注意避免让自己的血糖下降过度出现低血糖。