2024年中秋假期到来，随着国人对国潮文化的热爱，近年来，国潮旅游成为中外游客的最爱，人们身着传统服饰，漫步在古色古香的小镇街巷，游览着历史悠久的名胜古迹，感受着中华文化的博大精深。今年中秋假期不仅赏月文化火爆出圈，更有“赏月航班”、中秋夜游船、古镇园林、集市灯会等玩法。

北京、苏州、上海、深圳、成都等古韵都城成为网友们的热游之地，北京的古韵与现代交融，无论是故宫角楼、颐和园十七孔桥还是什刹海的泛舟赏月，都让人仿佛穿越时空，与古人共享月美;苏州园林在月光下更显婉约，品蟹赏月、游园听曲，为年轻旅行者带来别具一格的江南之夜;上海外滩的摩登月色、深圳湾的海上升明月、成都宽窄巷子的市井月色，各自演绎着不同风情的月夜故事。

虽然中秋美景如画，秉烛夜游，但每逢这类小假期，各个景区、灯会也是最热闹，人们聚集最多的地方，因此中秋假期与朋友、家人一起享受快乐时光，享受旅游的乐趣时，也不要忽视旅途中可能出现的这些小意外。

一、擦伤与扭伤

在旅途中，尤其是在探索古老的建筑、山间小径或者热闹的集市时，很容易因为人多拥挤或脚底打滑等发生擦伤和扭伤。

二、晒伤

虽然已进入秋季，但我国很多地区早晚温差较大，早上出门可能很冷，但中午时分太阳依旧很大，阳光强，紫外线强，依然有晒伤的可能。因此外出游玩时还是要注意做好相应的防晒。涂抹高倍数的防晒霜或做好物理防晒，穿防晒衣、佩戴太阳镜等。

三、蚊虫叮咬

中秋时节，虽然天气逐渐转凉，但蚊虫依然活跃。在户外旅游时，很容易被蚊虫叮咬。被蚊虫叮咬后，会出现红肿、瘙痒等症状，让人感到不适。为了避免蚊虫叮咬，可以穿着长袖长裤，涂抹防蚊液。

四、肠胃不适

在旅游过程中，品尝当地美食是一大乐趣。然而，由于饮食习惯的不同或者食物卫生问题，很容易引起肠胃不适。为了避免肠胃不适，应注意饮食卫生，选择干净、正规的餐厅就餐。避免食用生冷食物、不洁水果和生水。

假期该是愉快、欢乐的，所以，除了旅途中我们要多注意以外，为了避免意外发生时手脚慌乱，在出游前，我们不妨提前做好一些防护、护理准备。

我们可以随身携带一支外伤药膏，比如京万红软膏。其具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，能够帮助促进伤口/患处的皮肤愈合，避免疤痕遗留。

如在不慎发生擦伤或磕碰伤时，可拿出随身携带的清水冲洗掉伤口上的灰尘、脏污等，然后将外伤药膏涂抹于患处，帮助减轻皮肤创面的不适。

如不小心发生晒伤，晒伤后也可以使用京万红软膏帮助缓解，它是《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中的推荐药物，可以缓解日晒伤、烫伤等。

扭伤则常常发生在行走不稳或者剧烈运动时。一旦发生扭伤，应立即停止活动，避免加重损伤。可以用冰袋冷敷受伤部位，减轻疼痛和肿胀。同时，将受伤的肢体抬高，促进血液回流。如果扭伤严重，疼痛剧烈，应尽快就医，进行专业的检查和治疗。

中秋“中式游”虽然充满乐趣，但也不能忽视旅途中的小意外。京万红提醒你，在旅游前做好充分的准备，了解目的地的情况，携带必要的药品和急救用品。在旅途中，要注意安全，避免发生意外。如果不幸发生小意外，及时采取正确的处理方法，确保自己的健康和安全。让我们在这个中秋佳节，尽情享受“中式游”的魅力，留下美好的回忆吧!