腰酸背痛不适用什么可以有效缓解

日期:2022-01-21 16:48:23

随着社会的快速发展,“腰不好”已不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始受到腰痛问题的困扰,尤其是久坐的白领和司机师傅们,对他们来说,腰酸背痛不适已经像是家常便饭,腰酸背痛不适用什么可以有效缓解也成了他们最关心的问题。

腰酸背痛不适用什么可以有效缓解

腰酸背痛不适用什么可以有效缓解?

在中医理论中,“腰为肾之府”,腰部的强健,依赖于肾的滋养。并且肾具有促进骨骼生长和滋生骨髓的作用。肾藏精、精生髓、髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾阳气足则骨髓生化有源,骨骼充养则坚韧有力不易折,耐久立而强劳作,筋有所养而柔顺。故中医认为出现腰酸背痛不适等筋骨问题,可以从肾入手。

对于腰背酸痛,可以选用外贴膏药,如腰肾膏,进行治疗。

腰肾膏源自百年清宫廷御方“毓麟固本膏”,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛。

建议在睡前取腰肾膏贴于腰部两侧腰眼穴以及委中穴,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。建议贴两天可停一天,五盒为一个疗程,一疗程后症状可明显缓解。

腰酸背痛不适用什么可以有效缓解?除了用药,在工作过程中需要避免久坐或久坐,要适当活动,比如可以借助工作间隙做一些简单的扩展运动。而长时间的劳作,也要保持适当休息,做到劳逸结合。

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