小孩子自控能力差，遇到好吃爱吃的食物，就会没有限制的使劲吃，可是吃多了就会出现积食的情况。经常积食让孩子肚胀便秘，好几天都没有大便。看着孩子难受，妈妈们也焦心。今天就来说说小儿积食肚子胀不大便怎么办？怎么调理效果好。

孩子经常积食，与脾虚有很大关系，我们的消化系统就像一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化、运走、吸收。“脾”是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。

健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，甚至导致“列车停运”，营养运不出去，食物进不来，孩子就会有经常积食、消化不良的问题。

小儿积食肚子胀不大便怎么办

调理孩子积食肚子胀不大便，关键还是要健脾。孩子积食的时候妈妈可以采取一些食疗的方法缓解。山楂是非常有助于消化的食物，用山楂泡水或者煮山楂果酱、山楂雪梨水等，酸酸甜甜的孩子都很爱吃，而且雪梨有辅助消食的功效，这对孩子是非常有益的。

另外可以给孩子吃一些菠萝，菠萝中含有菠萝蛋白酶，能快速分解食物中的蛋白质，促进肠道蠕动，促进排便。菠萝去皮后，把果肉切成片或块放在开水中煮后再吃，不过一次不能吃太多。

孩子经常积食，用薏芽健脾凝胶调理效果很好。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾药，它由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，能够从根源健脾；山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀，针对症状治标，健胃消食，消积食。薏芽健脾凝胶可以从根源健脾，标本兼治，解决孩子反复积食不消化的问题，同时对于积食导致的口臭，便秘、腹胀、等症具有一定的调理效果。

而且薏芽健脾凝胶是独特的果泥质地，吃法多，口味酸甜，孩子爱吃，更安全更省心。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是丁桂旗下专做儿童药的大品牌，至今已有31年历史，大品牌出品品质可靠，更值得信赖。

小儿积食肚子胀不大便怎么办？相信家长们通过本文有了一定的了解，另外家长们也要做好日常调理工作，在孩子饮食上注意合理饮食，均衡营养，给孩子培养正确的饮食习惯，预防积食。