肌肉劳损对生活的不利影响是很多的，需要尽早进行治疗。或许你还不知道，肌肉劳损是一种无菌性的炎症，与运动过量或者不正确的姿势有关。它的常见原因是肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤。为了能够尽早进行治疗，了解怎么判断肌肉劳损很有必要。

怎么判断肌肉劳损?

肌肉劳损是一种慢性反复积累的损伤，常常发生在肌肉过度活动的状态下。临床医生一般会根据患者的症状、体征以及相关检查来明确损伤的程度。肌肉劳损的患者，通常表现为劳累、酸痛、肌肉无力、活动范围受限、进而出现持续性疼痛、肌肉僵硬等症状。

对于肌肉劳损的患者来说，最主要的治疗办法是进行卧床休息，同时改变平时的生活方式，并配合药物来进行恢复。首先避免长时间劳累，适当进行热敷、按摩等物理方式来加快血液循环，缓解乳酸堆积的现象。

药物治疗肌肉劳损见效快

另外，还可以在医生的指导下通过药物治疗。从西医的角度来说，这就是一种无菌性的炎症。但是从中医的角度来说，肌肉劳损是因为跌打损伤，外感寒湿之邪。寒湿之邪痹阻经络，导致了气血瘀滞、经络不通、气脉运行不畅所造成的“不通则痛”，多以外感外邪或跌打损伤为主，发病比较急，但相对比较好治一些，以活血化瘀，祛邪通络、温经止痛为主。

比如天和骨通贴膏，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，含有多种中药成分，包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等，诸药合用，用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。

 另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响比较小，药物的吸收效果也提高了30%，贴用前将患处的皮肤清洗干净，但建议每次贴敷的时间不要超过12个小时，以免引起皮肤不适。

通过文章内容对“怎么判断肌肉劳损”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。学会了怎么判断肌肉劳损，就能及时就医，缩短自己的康复时间，这样就不会耽误工作和学习了。