当我们用嗓过度，比如长时间演讲、激烈讨论，或是高歌一曲后，第二天早上醒来，可能会发现自己的嗓子变得沙哑，甚至咽痛。这时，一杯温水或许能带来片刻的舒缓，但真正想要快速恢复，你可能需要对症药物来缓解。下面就来说说嗓子哑了吃咽立爽有用吗？

嗓子哑也就是声音嘶哑，基本原理是声带出现了问题。正常声带是光滑且富有弹性发音时双侧声带闭合紧密对称、有规律地振动，由于各种原因导致声带充血、水肿、增厚会让声音的音质、音色发生变化出现声音嘶哑的症状。

当急性喉炎发作时，就可能出现突发的声音嘶哑，此外可能并发咳嗽咳痰、说话费力、呼吸困难等各种症状。而慢性喉炎引起的声音嘶哑可能是间歇性的，通常在休息一段时间后会好转，而用嗓过度又会立即加重。

艾纳香咽立爽是一种传统苗药清咽利喉药，以纯天然艾纳香油和天然冰片为主要成分，具有疏风散热，消肿止痛，清利咽喉的功效。对于急性咽炎、慢性咽炎急性发作、咽炎咽痛、声音嘶哑、咽黏膜红肿、咽干等症具有良好疗效。而且艾纳香采用特殊的滴丸剂型，与其他含片剂型相比，该药在唾液作用后的生物利用度高，吸收迅速、显效快。

当然，在药物治疗的基础上，我们还应该注意日常的嗓音保护，比如合理安排工作与休息时间，避免长时间连续用嗓；保持充足的水分摄入，让声带保持湿润；在需要高声说话时，适当使用麦克风等设备来减轻声带负担。