糖尿病已成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题，其发病率逐年攀升，不但威胁老年患者身体健康，且该病渐渐趋于年轻化，危害更为严重，因为年轻人对于糖尿病的饮食禁忌并不是很在意，而且造成很多不良事件，今天咱们就来通过文章介绍一下二型糖尿病并发症不能吃什么，以便让更多年轻的糖尿病患者注意。

俗话说，病从口入。很多疾病的形成无外乎跟饮食脱离不了关系。比如说二型糖尿病，其实，二型糖尿病和吃糖没有直接的因果关系。对于健康人来说，假如吃了糖或含有糖分的食物，胰岛细胞就会分泌胰岛素，促进细胞对糖分的吸收和利用，从而调节血糖维持在正常水平。但如果在人体的胰岛素分泌或作用机制存在缺陷时，吃了糖以后，血糖水平无法得到有效控制，是会引起糖尿病的。那么关于“二型糖尿病并发症不能吃什么”下面就来详细说说。

无糖食品到底能不能吃？

虽然无糖食品不含有明显影响血糖的葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等小分子精制糖，但无糖食品多是由面粉、谷物杂粮以及牛奶、鸡蛋和大量油脂制作而成。我们平时吃的主食，包括米、面等，在人体代谢后最终都变成了葡萄糖。且无糖食品无治疗功效，不能代替糖尿病患者服用降糖药，也不建议多吃。

养生偏方能不能吃？

糖尿病人常常沉迷于各种养生偏方，说吃木耳好，于是连续2个月天天一大盘；人家说吃苦瓜降血糖，于是变着花样吃，清炒苦瓜、凉拌苦瓜、苦瓜汁、苦瓜煲汤……诸如此类。其实，这些都是不可取的。对于二型糖尿病而言要想控制好血糖，还是乖乖吃降糖药比较靠谱。那么除了吃药就没有别的办法了吗？

除了药物降糖之外，还有什么方法控制血糖？

在二型糖尿病的治疗中，除了药物控糖之外，胰岛素是控制血糖也是最有效的方法之一。二型糖尿病（T2DM）患者当口服降糖药效果不佳或存在口服药使用禁忌时，其实仍需使用胰岛素，以控制高血糖并减少糖尿病并发症的发生危险。尤其是病程较长的患者，胰岛素治疗可能是最主要的、甚至是必要的控制血糖措施。

但是传统有针胰岛素注射方式在临床使用中存在一定问题，那就是传统有针胰岛素注射方式对患者心理存在一定影响，一些患者因恐针或惧怕疼痛而不愿意接受胰岛素治疗，或因不能按照医嘱来按时注射胰岛素导致血糖控制差，导致并发症发生的概率增加。此外，注射针头重复使用也会影响胰岛素注射的准确性并增加皮下硬结发生的机会。而无针注射技术的出现为那些需要长期应用胰岛素进行治疗的患者带来了福音。

二型糖尿病通过无针注射器“降糖”的优势

无针注射又称射流注射，指的是利用压力源产生的瞬间高压，推动药剂经过一个很细的喷嘴，形成高压射流，高速透过皮肤弥散进入到治疗部位的过程。以快舒尔无针注射器为例，这种注射器射流的速度极快，且进入肌体的深度有限（4~6mm），对神经末梢的刺激很小，因此一般不像有针注射那样有明显的刺痛感。对于二型糖尿病来说，让患者不扎针也能接受治疗。降低长期注射带来的不良反应，同时没有针头，还可以避免因针头反复使用引起的皮下损伤、皮下硬结的发生，注射使用起来更加安心舒适。更接近生理性胰岛素的降糖特征，胰岛素起效迅速，餐后血糖控制更好，减少血糖波动发生。临床胰岛素给药方式带来了更好的选择。另外，对于二型糖尿病患者，经过一段时间的胰岛素治疗，血糖控制良好以后可以再改用口服降糖药治疗。而并不会产生药物的依赖性。

通过上文的内容，大家应该对“二型糖尿病并发症不能吃什么”这个问题有了一定的了解。二型糖尿病除了要学会正确的饮食和正确的治疗之外，适当的运动也是必不可少的，适当的运动不但能辅助控制血糖，而且对于糖尿病的治疗也会产生积极的影响。