抗衰老是女性朋友圈最为火热的的话题，为了留住青春容颜可以说是使出了浑身解数。但是各种抗衰老的护肤品并没有解决实际问题，所以不少女性朋友开始把目光转向了内调抗衰老。所以对中年女性抗衰老吃什么好这一问题非常感兴趣，下面不妨通过文章内容了解下吧。

皱纹增多、长白头发这些看得见的衰老，你知道是怎么回事吗?

女人到了中年最为明显的变化就是面部老化、皱纹增多、长白头发，这无疑提示自己开始走向了衰老。其实我们的头发是一颗颗毛囊干细胞生发而来，每根毛囊里面住着一群毛囊干细胞，提供新的细胞给生长中的毛囊。随着年龄增大这些干细胞开始衰老，头发就会失去光泽从而导致白头发出现。而皱纹也是衰老的明显表现，皮肤衰老带来的变化，包括但不限于真皮层变薄、细胞外基质密度下降以及成纤维细胞数量减少。随着个体的衰老和外界环境的伤害，细胞活力下降，这些成分的合成也逐渐减少，皮肤变得松弛、干燥。可见细胞衰老是导致白发、皱纹增多、面部老化的关键。

那么，是什么导致细胞开始逐渐衰老的呢?这就要从机体抗氧化说起，提到抗氧化就不得不提自由基。什么是自由基呢?简单来说，自由基是指有不成对电子的原子或基团。这是一种缺少一个电子的状态，也是一种很不稳定的状态。为了让自己变得稳定、拥有成对的电子，自由基会积极地去抢夺周围分子的电子。这些分子可能是脂肪、蛋白质，或者DNA。在这个过程中，被抢的分子因为失去电子，可能失去了原有的功能，甚至变得对人体有破坏性。

我们人体的衰老(包括皮肤出现皱纹等外表的改变)，以及很多疾病，都被认为与体内的自由基有关。因此，“抗氧化”对抗的就是自由基及其在体内制造的氧化压力。不少人关注中年女性抗衰老吃什么好，其实想要有效抗衰老，最重要的就是提高机体抗氧化能力。

现代中成药八子补肾胶囊为提高机体抗氧化助力

提到抗氧化大家会想到补充维生素E、维生素C等，其实除此之外，服用八子补肾胶囊也可提高抗氧化能力。八子补肾胶囊汲取了中国传统养生文化的精髓，融汇历代补肾药精华，采用8种天然植物种子药和鹿茸、海马动物药科学，国家专利，由内而外系统抗衰，还配伍人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，以燮理阴阳，具有补精化气、补气化神、充养形神的抗衰老功效。组方中还含有大量花青素、维生素及微量元素。经研究证实，八子补肾中的菟丝子所含的菟丝子多酚可以提高人体抗氧化和促进免疫因子的释放，抑制自由基产生从而减少对人体造成伤害，促进免疫系统分泌免疫因子，实现保护机体的作用。其中的人参所含的人参多糖具有显著的抗氧化作用，可增强机体抗氧化能力，清除体内产生的过量自由基，降低组织细胞的过氧化程度，保护组织器官免受氧化损伤，从而发挥抗衰老的作用。

那么，八子补肾胶囊是如何发挥抗衰老作用的?科研人员从生物细胞分子领域揭示了八子补肾胶囊抗衰老的机制，八子补肾胶囊可能通过上调长寿蛋白Sirt6水平，下调衰老相关蛋白P53水平，上调端粒逆转录酶水平，减轻炎症和氧化反应，从而发挥延缓衰老的作用。

此外，最新研究发现八子补肾胶囊能够明显改善衰老模型小鼠脏器指数和外观状态。实验研究显示，与模型组相比，八子补肾胶囊可以明显提高脑、脾、胸腺脏器指数;并且八子补肾组衰老小鼠毛色乌黑亮泽，浓密，无脱毛现象，精神状态良好，活动正常。表明八子补肾胶囊可延缓整体衰老，改善外观状态。

外部条件是人的“第一形象”，所以当出现了面部衰老、白发脱发、皱纹增多时，可及时服用八子补肾胶囊抗衰老进行干预，让自己保持青春活力。

通过文章内容对“中年女性抗衰老吃什么好”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。人到中年都要经历衰老，虽然我们无法阻止衰老的到来，但是通过努力可以延缓衰老，抗衰让自己更年轻。