从什么时候开始，“更年期”变成了一个词汇，只要中年妇女生气，就会听到别人说：“你是不是更年期了?脾气这么差!”，在众人口中，“更年期”已经成了女性乱发脾气、蛮横不讲理的专属代名词。

更年期的女性，不仅要承受着生理阶段带来的身体“暴击”，还得被各种异样的眼光看待，真的是非常不公平。可悲的是，现在不少女性在问诊时，也会用这个代名词来形容自己。

更年期并不可怕，它就像儿童期、青春期一样，是人生需要经历的一个阶段而已，所以我们要正确看待更年期，也要正确对待正在经历更年期的“她”，只有这样，才能友好的和更年期相处。

女性在更年期遭遇的一些身体症状可以通过药物进行缓解，比如因肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，可服用具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络作用的坤宝丸等中成药。

每年的10月18日为世界更年期关怀日，希望看到此篇文章的人，能善待更年期，多关心和爱护身边更年期的“她”。