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宝宝1岁半不爱吃饭怎么办
日期:2022-08-19 10:03:31
孩子不爱吃饭,是最让父母头疼的一件事情。由于担心不好好吃饭,无法摄入营养,不利于生长发育,每天吃饭时,一家子人都追在孩子身后喂饭,让家长感到心累。为何让孩子吃饭这么难?宝宝1岁半不爱吃饭怎么办?
为何让孩子吃饭这么难呢?
1、在婴幼儿期时,未能及时地给孩子添加辅食,或者辅食添加种类不合理,造成孩子日后挑食、厌食。
2、在儿童时期,家长片面追求“营养丰富”,肉蛋奶无节制或喂饭追求量大,脾胃负担过重而引起消化不良,孩子也会不爱吃饭。
3、吃饭时间不规律,吃饭太慢或太快,导致正常的胃肠消化过程受影响。
4、进食环境差,孩子养成了边玩边吃饭的不良习惯,或家长进食时训斥、批评孩子,或过分关注孩子进食,使其产生逆反心理。
宝宝若长期不爱吃饭的话,那么自身生长发育所需要的的营养便不够,同时宝宝的自身提抗力也会下降,不仅无法健康成长,而且还会成为医院的常客,所以宝宝不爱吃饭的问题一定要重视起来,早点调理为好。
那么宝宝1岁半不爱吃饭怎么办?
首先家长尽量去培养孩子的饮食习惯,去给孩子定时,让孩子习惯在某一个时间段去吃饭,这样在吃饭之前孩子就会产生饥饿感,从而在吃饭前增加孩子的食欲,当然定量也不要去强迫孩子进食,有时候因为各种因素的影响,孩子有时候会多吃,有时候会少吃一点,这是一件很平常的事情,如果家长老是逼迫孩子去吃饭,这样反而会引起宝宝的反感,从而不配合家长时间长了会产生厌食的现象,
还可以让孩子去适当活动,活动会加快孩子的新陈代谢,有利于食物的消化与吸收,这样可以大大增加孩子得食欲,但是家长要注意孩子吃完饭的半小时以内不要让孩子去运动。
对于消化不良、脾胃不适的宝宝,建议家长给孩子服用一些助消化并且有开胃作用的药品,例如小儿麦枣咀嚼片,小儿麦枣咀嚼片主要成分山楂、山药、大枣、麦芽,食物原料入药,麦芽可以消积食,大枣和山药可以健脾和胃,山楂可以开胃增食欲,并且经典古方药食同源,既能起到治疗的作用,又没有传统药物的副作用,温和调理非常适合小朋友服用。通过小儿麦枣咀嚼片来调理宝宝的脾胃,避免宝宝出现消化不良、积食,这样宝宝不吃饭的情况也能减少。
现在各位妈妈们知道宝宝1岁半不爱吃饭怎么办了吧。其实有时孩子不想吃,不要强迫他。相信你的孩子,他了解自己想吃多少。不用给孩子加餐或吃太多零食。这样不仅没有效果,还会适得其反。想要宝宝爱吃饭,就需要坚持培养好的饮食习惯。
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