当今社会，失眠已经是常态，有的人是因为感情不顺，有的人是因为事业不顺，有的人是因为生活不顺，而有的人则是因为更年期的问题导致失眠睡不着，听说很多人在药物的调理下有了好的睡眠，那么更年期失眠吃什么药调理效果不错呢?

更年期为什么容易失眠?

一、【生理因素】人们进入更年期后，身体激素分泌水平突然下降，促使内分泌紊乱，大脑神经中枢不能处于平衡状态，从而神经内分泌暂时性失控。内分泌一旦紊乱，自主神经功能势必也会错乱，进而人们会出现兴奋以及焦虑感，导致夜晚睡眠不深、易惊醒、多梦早醒、醒后难以入睡等现象。人的身体机能出现了问题，并非“心病”。

二、【心理因素】随着年龄增长，生活的磨炼，人的耐心减弱，容易变得敏感和挑剔，对任何事情都看不惯，容易产生情绪影响到睡眠。

三、【家庭】到了这个年龄的人，孩子都长大离开，家里顿时的安静，或多或少都会出现寂寞感;再加上人到中年，需要承担的社会和家庭压力越来越大，失眠也随之产生。

有人可能会尝试自我调节方法来缓解失眠症，这些方法包括实行良好的日常规律，如按时睡觉，保持健康的饮食习惯，避免长时间地工作，尽量减少，多做运动，控制压力，控制自己的情绪等。这些措施有助于缓解失眠症状，但是如果失眠严重，最好还是向医生寻求治疗。

更年期失眠吃什么药调理?

在中医看来，更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础，七情内伤(情绪变化引起脏腑精气功能紊乱)是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。

治疗更年期睡不好觉可以选择静心口服液，它是从根源综合调理更年期综合征，疗效全面。

静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。

通过上述内容的分析，大家也都知道更年期失眠吃什么药调理好了，失眠的问题很常见，尤其在更年期，女性朋友会因为各种问题出现睡眠的问题，如果影响到生活质量，建议遵医嘱治疗，安稳度过更年期这个特殊时期。