每当过度劳累或者坐姿不对的时候就会出现腰部疼痛，这时就要小心了，可能是患上了腰肌劳损。对于腰肌劳损大家并不陌生，所以更关心患有腰肌劳损怎么治疗的问题，下面通过文章内容了解下吧。

腰肌劳损多数是来源于长期积累性的创伤，多数和职业相关。比如长期座位工作或弯腰工作的人，长期异常姿势导致腰部肌肉失衡，进而产生一系列病理变化。也有由于突然的屈伸或旋转造成的损伤。这种损伤对我们的健康影响非常大，所以当出现了腰肌劳损症状时就要及时治疗了。

那么，患有腰肌劳损怎么治疗?

1、物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

2、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。

3、药物疗法：相比以上两个治疗方法，药物治疗要比较方便，是不少人青睐的方法。中医认为腰肌劳损因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌倒外伤所致。因此外敷散风祛寒、活血止痛的药治疗就可以，比如天和骨通贴膏。骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

更重要的是天和骨通贴膏采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更有利于药物释放，起效更快。

关于“患有腰肌劳损怎么治疗”就介绍到这里了，大家也都明白了吧。一般情况下像司机、上班族、运动人群、重力活类人群比较容易患有腰肌劳损，所以提醒大家一定要学会劳逸结合，适当腰部锻炼是预防的重点。