熬夜应酬对肝脏好吗?爆肝是迟早的事

日期:2023-03-30 10:14:18

熬夜应酬对肝脏好吗答案自然是否定的,熬夜就算了,应酬喝酒那是对肝脏进行二次伤害,不堪重负的肝脏迟早会出问题。

常言道,熬夜伤肝,这句话并非是空穴来风,我们肝脏实在固定的时间内进行排毒和自我修复的,这个时间就是在晚上的11点到凌晨3点,长期熬夜,对肝的损伤也会越来越大,无论是工作加班熬夜还是日常交际聚会,或者母亲带孩子,又或是特殊岗位需要值夜班,无论理由是什么,但熬夜伤肝的事实并不会发生改变。

熬夜应酬对肝脏好吗?爆肝是迟早的事 

其次,大家在应酬的时候,难免会聚在一起喝酒,增进一下感情,但是酒精是一把双刃剑,过量饮酒有害身体健康。因为酒精需要在肝内代谢,会使肝内血管收缩、血流减少、氧供减少,以及耗氧增加,进一步加重低氧血症,导致肝功能恶化,严重者甚至出现酒精性肝炎、肝癌等不良后果。

所以,熬夜应酬对肝脏好吗答案自然是否定的。大家还是要规律作息,限酒不熬夜,想要不“爆肝”,就要好好保护肝脏了~

葵花护肝片,守护你的肝脏健康

葵花护肝片作为一种中成药,主要由柴胡、板蓝根、茵陈、五味子、绿豆、猪胆粉组成,上述药物合用具有疏肝理气、健脾消食的功效。现代药理学研究表明,葵花护肝片还具有降低转氨酶、改善肝功能的作用,能够增强肝脏解毒能力,修复肝细胞损伤,抑制肝纤维化和脂肪变性,提高机体免疫作用,保肝降酶。

经常有应酬和熬夜的人,应该适当进行运动,这样对肝脏功能提高有利,可以让肝脏少受到伤害。很多人不仅有熬夜的行为,还经常久坐不动,这些不良生活习惯的影响有可能会导致健康受损明显。可以适当进行有氧运动,促进身体的循环和代谢、加速体内垃圾毒素的排泄,这样对肝脏功能的提高有一定的帮助。

熬夜应酬对肝脏好吗?答案是不言而喻的,想要保护好肝脏,维护肝脏健康,从今天起做个生活习惯良好的人,是对自己身体最大的负责,毕竟你才是自己健康的第一责任人。

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