对于男性朋友来说肾强身体才会好，才能拥有“性”福。然而如今越来越多的男性朋友因生活习惯不好容易造成肾早衰，那么，男人肾早衰是什么意思?这是大家比较关心的话题，下面我们就通过文章内容来了解下吧。

男人肾早衰是什么意思?

肾早衰又叫肾功能早衰，所谓的肾功能早衰就是肾比正常情况下会提前衰竭，会出现乏力纳差、浮肿尿量减少、恶心呕吐、胸闷气短、皮肤瘙痒、性功能下降等全身多个系统症状。

有哪些现象说明肾脏提前衰老呢?

1、浮肿：很多人在肾脏提前衰老的时候会出现身体水肿的现象，此时身体排泄水分的能力降低，容易导致体内水份滞留，这样发生水肿的概率会比较高。所以平时生活中要仔细观察，当出现了面部眼部水肿时，有可能是肾脏功能提前下降的表现，此时应该通过合理的方式进行改善，维持肾脏健康，防止身体衰老速度加快。

2、排尿异常：当肾脏提前衰老时，就会出现排尿异常的表现，如果在排尿过程中排尿滴沥，有可能就是肾脏功能受损的表现，此时排尿过程中膀胱控制能力下降，肾脏功能受损，因此小便会滴沥不尽，无法一次性排干尿液，有这种情况发生就要引起重视了。

3、尿液排泄量少：在肾脏功能降低明显时很多人的尿液排泄量会减少，每天饮水量充足但是尿液的排泄次数却不正常，这种情况发生和肾脏提前衰老有关系。

因为在肾脏功能下降时很多人水分的排泄会受到阻碍，此时没有足够的能力将体内的水分排泄出来，因此比较容易出现尿液量减少的情况。如果已经有这种现象产生，意味着肾脏功能降低，应该通过合理的方式维持肾脏健康，保持身体正常状态。

中医解读肾早衰

中医认为人的整个生命过程，从出生到发育成人再到衰老死亡的过程是由肾中的精气所决定的，所以有“肾主生长壮老”之说，肾对人体的重要性由此可见一般。

肾主生殖，肾中藏有先天之精，先天之精是生殖活动的物质基础，所以，肾中精气的充盈与否与男女的生殖能力密切相关。当肾精不足时男性就容易出现性功能下降的症状。

另外肾主水液代谢体现为两个方面，一方面肾脏能够起到过滤血液中代谢废弃物的作用，另一方面是通过形成尿液的方式将代谢后的废弃物排出体外。如果肾这个总阀门出现问题，该关的时候关不上，就会出现尿频、遗尿甚至尿失禁等现象;相反，该开的时候打不开，该排泄的废水排不出去，身体聚集了过多的水液，人就会患上水肿这类病。

最后，肾主纳气，是说肾具有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的生理功能。人体的呼吸虽然由肺来主管，但中医认为呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。具体表现为，由肺吸入的清气必须达到肾，由肾来摄纳之，这样才能保持呼吸运动的平稳和深沉，从而保证体内外气体得以正常交换。如果肾气虚衰，纳气功能失常则会出现呼吸表浅，或呼多吸少，动则气喘等症状。

肾早衰是个大事，及时治疗是关键!

从上述所讲的肾对人体的几大作用中我们可以看出，补肾养精对于防止疾病抵抗衰老的重要性，那么具体应该怎么做呢。平时应该适度节制房事，减少元精的损耗;另外保证充足的睡眠，防止肾精过度亏损;再次要保证日常的饮水量，让肾脏正常发挥代谢排毒的作用;也可以多吃子类食物，黑色食物，如黑米、黑芝麻等，黑色食物可以清除自由基，能够起到补肾抗衰的作用。最后，如果已经存在严重肾精亏虚的情况，可以尝试在医生的指导下服用八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊组方选用八种性厚味重的种子类药物，以及鹿茸、海马两味血肉有情之品，无一般燥烈之弊，温和柔润，滋填真精，组方符合中医药理论，具有显著特点。现代医学研究证实，八子补肾胶囊中含有的枸杞子能够保护生精细胞，改善生殖能力;菟丝子对睾丸、精囊腺有明显改善作用;蛇床子具有性激素样作用，可以延长动情期，缩短动情间期;覆盆子、韭菜子等可以缩短勃起潜伏期，增强机体的耐寒、耐疲劳能力等。

另外，在河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊可以调节海马组织中端粒酶逆转录酶(TERT)蛋白表达，上调海马、肝脏组织中长寿蛋白sirt6表达，下调衰老相关P53蛋白表达。对肾精亏虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、减退、阳痿等症状，改善生殖系统衰老。

通过文章内容对“男人肾早衰是什么意思”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。男人肾早衰从平时的一些表现就可以察觉到，所以大家一定要重视起来，及时滋补肾精抗早衰是非常重要的。