近日，中央气象台发布低温黄色预警，山西大同、河北赤城、北京上甸子、辽宁盘锦等全国19站最低气温破历史极值，最低温度达到了零下31.9℃，让人感到“瑟瑟发抖”。

都说今年的冬天是“暖冬”，可最近这天气可一点也不“暖”，自从12月中旬以来，全国各地气温急转直下。不少人表示，出门只要皮肤露在外面就冷的不行，整个人都“冻麻了”……

冬季给人带来的寒冷不止在皮肤上，还存在与“牙齿”上，大家有没有发现，冷空气来袭之后，牙痛的频率就增多了，每天漱口的时候牙齿就会感觉到酸痛，在户外说两句话，冷风飕飕地往嘴里灌，没一会就觉得牙齿开始“打颤”了。

其实，这些情况都是很正常的，这是因为气温下降后，我们口腔内的温度发生了变化，进而刺激到牙齿和牙龈。同时，冷空气也会使口腔内的血管收缩，影响血液循环，使牙齿更容易产生酸痛。当然，这与我们自身的牙齿情况也有一定的关联，如果自身就患有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的话，牙齿也更容易产生疼痛感。

那么，这种情况该如何解决呢?首先，最好能服用药物进行治疗，毕竟对于牙痛的人来说，“立即止痛”最重要!说起牙痛的治疗药物，达仁堂生产的牙痛停滴丸就不错。

牙痛停滴丸源于明代著名中医张介宾所著《景岳全书》之“三香散”，为四百年之验方，治疗牙痛有奇效。具有止痛消肿的功效，可用于风火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。

该药具有方便、快速、安全的优势。哪疼含哪，患处给药，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技术，直达病灶，作用迅速，5min 止痛;纯中药滴丸，成分安全，不刺激胃肠道，无耐受性。而且它还是家庭常备药上榜产品，用起来十分安心。

除了服用药物外，日常生活中的一些小习惯也可缓解牙痛，有些冬季“勇士”，在冬天不戴口罩，还坚持用凉水刷牙，这样牙齿能不痛吗?所以想劝一下各位“勇士”，为了自己少承担一些痛苦，冷空气来袭时应当避免口腔直接暴露在冷空气中，出行时一定要佩戴好口罩，不仅能防止冷空气，还能阻挡病毒的侵入。

除此之外，在刷牙时应当尽量使用温水刷牙(避免使用冷水、冰水、温度较高的水)，可以有效减少对牙龈和牙齿的刺激。同时，在刷牙时也要避免过度用力刷牙，尽量选择软毛牙刷。

在冬季，我们要多“呵护”自己的牙齿，出现不适要立即服药，如果疼痛持续，则应尽快就医，不要拖延!