你知道未来世界会有多少女性要经历更年期么?告诉你吧，据世卫组织预测，到2030年全世界有12亿以上的更年期妇女人口。而中国更年期女性(40-64岁)已超过2亿，并且约96.6%的妇女会出现不同程度的更年期症状影响身心健康。

不要以为更年期女性所表现出来的身心不适是因为女人“矫情”，要知道，更年期是女性卵巢功能衰退、体内激素水平紊乱所造成的特殊生理阶段，女性的诸多不适皆源于卵巢闹着要“退休”，不好好“工作”。

所以，不要盲目指责更年期女性的“疯狂”，而是要帮助这一特殊时期的女性平稳过渡。比如认真听其倾诉、多鼓励她、陪伴她、理解她等等。

如果女性更年期的月经不调、月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状表现比较明显，也可以适当服用同仁堂坤宝丸等中成药进行干预。

该药具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，药物作用全面，据临床观察数据显示，女性在规范用药4周后，烦躁易怒、少寐健忘两单项更年期症状明显改善。

女性更年不要慌，身边的ta帮好忙，平稳度过更年期，优雅晚年就来到!