对于男性来讲，最怕的莫过于自己某方面的“有心而无力”，害怕自己不能满足伴侣的需求，害怕因为自己“不行”遭到嘲笑，害怕自己在有需求的时候力不从心。往往正是这些焦虑让很多男生陷入自我焦虑和自卑中，在这样的焦虑心理的作用下，更为加剧了男性勃起功能障碍，这便是一个恶性循环，长此以往，会影响到夫妻生活的和谐以及双方感情。想要全身热爱，可以试一试小蓝片来帮你摆脱困境。

硬度可以说是衡量男性健康的指标之一，同时也是夫妻生活和谐的首要标准，国内曾在2015年开展一项《中国公民素养大调查》的调查，调查显示，有83%的大众选择“硬度”为夫妻生活的首要标准，同时也是赢得双方夫妻生活满意的首要条件。

显然，在夫妻生活过程中，拥有和维持足够的硬度是非常重要的。那为什么有的人却是硬度不够，这是为什么呢？

了解勃起程度，再对症治疗

男性勃起的硬度分为4个等级：

第1级，胀大但不硬；第2级，稍硬，但不足以插入；第3级，的硬度足以插入，但没有完全坚硬，可获得较为满意的夫妻生活；第4级，完全勃起且坚硬，可获得满意的夫妻生活。

目前，大多数男性都处于第3级，如果是患有勃起障碍（ED）的男性，则长期处于第1级或第2级的程度，需要积极进行治疗。

勃起功能下降，硬度不足该怎么办？

对于勃起功能障碍表现为发生频率低、持续坚挺时间短、硬度不足的朋友，可以选择5型磷酸二酯酶选择性抑制剂，比如万艾可西地那非片，俗称“小蓝片”，为第一代治疗男性勃起障碍（ED）的原研药物，其临床循证证据多、安全性高，总体有效率在80%以上，药效稳定，更好地为爱“硬”援。2007-2008年，中国进行了一项3837名患者参与的西地那非改善男性勃起硬度的分年龄层的真实观察研究，结果是显示：使用万艾可西地那非治疗后，达到4级硬度的患者数量是使用前的58倍。

服用伟哥小蓝片也有讲究，以便更好地发挥药效：

1.一般来讲，每日最多服用1次。

2.建议空腹或饭后两小时服用，服药前后最好不要喝酒。

3.一般在前的30分钟至1小时服用效果更佳，而年纪较大的患者，由于药物吸收缓慢，大多数需要提前1小时服用。

4.服用后需要在一定的性刺激下才能发挥作用，性刺激包括视觉、听觉、触觉等刺激。若是性刺激力度不够，亦可影响效果。

5.有些人服用后可能会出现头痛、面部潮红，还有消化不良等最常见的副作用，但是，这些症状一般都不会很严重，很快就会消失。

6.不可与任何形式的酯类药物同服。

有些人说，爱情是有保质期，过了保质期的爱情就会变质，但是我想说，爱情并不是因为认识时间长短、了解彼此深浅决定的。长久的爱情虽会被生活磨去棱角，但只要保持热爱，我们的爱情永远都会“永葆青春”！全身热爱，万爱皆可，《520爱人日记》即将在5月20日为爱上线，敬请期待！

中国人表达感情含蓄而又隐晦，在“520”这个特别的日子，让我们大声说爱。一粒小蓝片，拥有满意的，助你每天都是“520”，万爱皆可！