《中国妇女发展纲要（2011-2020年）》指出，女性平均预期寿命突破80岁。据第七次全国人口普查数据显示，2020年女性人均预期寿命提高到80.88岁，比男性长4.65岁。从数据来看，貌似女性比男性更加长寿，然而健康延年的概念不仅仅是寿命的延长，关键在于高质量的健康长寿。

女性在当今社会扮演着多重角色，在家庭里是妻子、母亲、女儿、儿媳，在职场是精英、骨干，女性在社会与家庭中的作用日益凸显，女性地位不断提高的同时，也带来了前所未有的“双重负担”。相对于男性，女性肩负着更多的家庭责任与职场压力。精力减退、疲乏、肤色差、脱发白发、腰膝酸痛、畏寒肢冷等是30多岁年轻女性常见的不适症状。

中医经典医籍《内经》中曾指出：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。　　二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”以“七年”为一个阶段，女性在“四七”，28岁时机体“盛壮”，之后则由盛转衰，“五七”皮肤毛发已经出现衰老，至“”，49岁已“天癸绝”“无子”，进入更年期绝经阶段。尽管我们通过各种医疗保障措施延长了寿命，但是对于女性青春靓丽的美好年华仅仅是有限的十余年，如何保持健康和美丽，成为女性最为关注的话题。

    近期，在气络学说精气神理论指导下研制的专利中药八子补肾胶囊在防治衰老以及衰老引发的疾病方面受到广泛关注。实验研究证实，八子补肾胶囊可增强抵抗外界刺激能力，延长秀丽隐杆线虫寿命；改善衰老小鼠虚弱指数及整体外观表型；维持细胞端粒酶活性并延长端粒，上调长寿蛋白Sirt6，下调衰老相关蛋白P53表达，并通过抗炎、抗氧化发挥延缓衰老作用。临床研究证实，八子补肾胶囊显著改善肾精亏虚症状群表现（腰膝酸痛、神疲、健忘、乏力、畏寒肢冷、头晕耳鸣等）。有研究显示，人类不同组织和细胞的生理年龄与基因组DNA甲基化程度高度相关，DNA甲基化程度越小，测算出来的生理年龄越小，身体衰老程度越低。八子补肾胶囊的近期研究显示，其可以改善DNA甲基化年龄。

女性一生中走向衰老的转折点是更年期，在绝经前冠心病发病率仅为男性的1/10-3/10，而绝经后发病则增加10倍，绝经成为女性心血管疾病风险增加的关键因素之一，绝经后动脉粥样硬化及后续引发的心脑血管疾病发病率亦会持续攀升。一项发表在《药理学前沿》杂志的研究显示，八子补肾胶囊可以有效抑制NF-κB信号通路活化起到抗炎作用，通过雌激素受体GPER1依赖途径减少内皮细胞凋亡，从而延缓绝经后动脉粥样硬化病程。另一篇发表在《姑息医学年鉴》杂志的研究显示，八子补肾胶囊可通过调节脂代谢紊乱，发挥延缓绝经后动脉粥样硬化作用。

伴随着机体雌激素水平降低，危害女性的另一类疾病也悄然而至——骨质疏松。2018年中国首次居民骨质疏松症流行病学调查显示，50 岁以上、65 岁以上平均患病率分别为19.2%、32%，而50 岁以上、65 岁以上的女性患病率则分别为32.1%、51.6%，显著高于平均水平。绝经后骨质疏松的女性，骨密度下降，骨微结构退化破坏，腰膝酸痛更加明显，同时骨折危险性也大大增加。已有研究表明八子补肾胶囊通过调节长寿蛋白Sirt6/NF-κB/cathepsin K通路，改善早衰模型动物骨微结构，改善骨成分，增加骨弹性，提高骨强度。新近研究显示，可以代偿性提高卵巢切除动物雌激素水平，调节骨代谢，改善骨微结构，促进骨合成，抑制骨分解，维持钙磷代谢平衡。

在社会与家庭中的双重压力下，女性更需要关注自身早衰的迹象，当出现精力减退、疲乏无力、腰膝酸痛、畏寒肢冷等早衰信号时，请多给自己一些关爱，对自己的健康负责，做防衰、抗衰的“行动派”！