如今男人肾虚这个话题越来越备受关注，因生活习惯不好、纵欲过度等原因不少男性朋友会出现肾虚症状。最为常见的就是阳痿早泄，因此大家非常重视补肾养肾，那么，怎样做才能养肾补肾呢?下面一起来看看吧。

男人为何容易阳痿早泄?

早泄阳痿的出现可能和精神、情绪等因素有关。如果过度的焦虑、紧张，长时间的处于抑郁、兴奋、恐惧等环境中可能诱发早泄、阳痿。另外和纵欲过度也有一定关系，如果男性频繁的、动作幅度过大，没有保持会阴的清洁诱发泌尿系统感染时，也可能诱发阳痿、早泄。

中医解读阳痿早泄

阳痿又称“阴痿”、“筋痿”、“阴器不用”、“不起”等。通常人们称阳痿是指行房时持续地或反复地不能获得或维持足够硬度的勃起以进行而获得满意的。中医认为：肾主藏精，内寓元阴元阳，为人体生命之根，一身之本，为先天之本，元气之根。主水液代谢，主骨，生髓，纳气等功能。阳痿常见肾精亏虚症候，肾精亏虚症候的主要病机为肝肾阴虚，精血亏少，或纵欲过度，耗伤肾精，必致髓海空虚，耳窍失于充养，故见耳鸣、耳聋，头晕目眩;腰为肾之府，肾阴亏虚，腰府失养，故腰膝酸软;肾阴亏虚，虚火上炎，故见五心烦热，颧红;虚火内扰则潮热盗汗;虚火扰动精室，故遗精滑泄;舌红少苔，脉细数乃肾精亏损、阴虚内热之象。本证以耳聋、耳鸣，伴头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热为主要辨证要点。

那么，怎样做才能养肾补肾摆脱阳痿早泄呢?

男人出现阳痿早泄从上述可以看出是肾精亏虚导致的，其实可以通过八子补肾胶囊补肾养肾。《素问·阴阳应象大论》中说:“精不足者，补之以味”。八子补肾胶囊组方选用八种性厚味重的种子类药物，以及鹿茸、海马两味血肉有情之品，无一般燥烈之弊，温和柔润，滋填真精，组方符合中医药理论，具有明显。现代医学研究证实，八子补肾胶囊中含有的枸杞子能够保护生精细胞，改善生殖能力;菟丝子对睾丸、精囊腺有明显改善作用;蛇床子具有性激素样作用，可以延长动情期，缩短动情间期;覆盆子、韭菜子等可以缩短勃起潜伏期，增强机体的耐寒、耐疲劳能力等。

另外，在河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，八子补肾胶囊可以调节海马组织中端粒酶逆转录酶(TERT)蛋白表达，上调海马、肝脏组织中长寿蛋白sirt6表达，下调衰老相关P53蛋白表达。对肾精亏虚证和肾虚阳痿均有较好的治疗作用，能明显改善腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、健忘、减退、阳痿等症状，改善生殖系统衰老。

提高性功能，雄激素也不可少

男性的雄性激素主要由睾丸分泌，体内的雄性激素水平过低可能和睾丸的疾病有关。当出现雄性激素含量低时，有可能会引起减退、勃起障碍，还有可能会造成体毛减少、脱落，以及喉结变小、肌肉萎缩等。

问刊登在《医学》上的一项研究结果显示，大鼠切除单侧睾丸后给予八子补肾胶囊干预，可使包皮腺的重量明显增加，血清睾酮水平明显升高，表明药物有雄激素样作用。同时大鼠血清皮质醇水平明显升高，证实其可能有增强肾上腺功能作用。

通过文章内容对“怎样做才能养肾补肾”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。当出现了性功能问题时一定要及早干预、治疗，早日找回失去的“活力”。