有的更年期妇女在夜里总是出汗，这种情况很常见，大家不要过于紧张，只要及时调理就能够缓解症状。那么，更年期晚上多汗怎样能缓解?这是大家比较关心的话题，下面一起通过文章内容了解下吧。

为什么更年期阶段晚上总多汗

更年期综合征多发生于45～55岁，患者由于肾中精气亏虚。如《素问·上古天真论》日：“女子 ……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫……肾气衰，发堕齿槁……七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。”现代中医认为，“天癸”是“男女皆有，肾精肾气充盛到一定程度时促进人体生长、发育和生殖的精微物质”。肾精亏虚，肾气不生，气失固摄，阴液外泄发为更年期自汗;阳消阴长，虚火内生，被扰，不能自藏而外泄，导致更年期盗汗^[1]。

因肝藏血，肾藏精，肝血有赖于肾精的滋养，肾精也不断得到肝血所化之精的填充，精与血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝肾同源”的说法。绝经前后的妇女，此时天癸渐竭，肾气渐衰，而妇女以血为本，以肝为用，肾精亏损，而致肝血不足。月经是血，既受肝的藏血和疏泄功能的调节，又直接影响肝的藏血和疏泄功能。

《傅青主女科》云：“夫经水出诸肾，而肝为肾之子，肝郁则肾亦郁矣，肾郁而气必不宣，前后之或断或续，正肾之或通或闭耳。”说明了月经虽然出之于肾，其是否正常与肾的或通或闭相关;但在调节月经的功能上，肾又受肝的直接影响，即“肝郁则肾亦郁”。妇女在更年期，由于天癸、肾气、冲任渐衰而月经渐断至绝，必然导致肝的藏血和疏泄功能的相应障碍，当月经渐绝的生理变化所引起肝功能失调、人体自身未能及时得以补偿的期间，就会出现月经紊乱、情志失调及影响肾脏功能的病症，出现眩晕耳鸣，烘热汗出，心悸失眠，烦燥易怒，潮热，或面目、下肢水肿，纳呆，便溏等症状。所以肾精不足，肝藏血和疏泄功能失调是产生本症的主要病理^[2]。

我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火多汗。

那么，更年期晚上多汗怎样能缓解?

诸上研究证明更年期多汗是肝肾阴虚所致，因此想摆脱多汗的困扰，通过滋补肝肾、镇静安神中药缓解不错。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。

另外，更年期综合征是常见的妇科疾病。女性伴随着年纪的增大，卵巢功能退化、雌激素水平下降，临床表现为主神经系统功能紊乱等一系列症状。目前西医常采用激素替代疗法，临床用药方式包括单用雌激素或者雌激素和孕激素联合。西药的治疗显著，但是存在一定的副作用。激素疗法具有诱发一些癌症的潜在危险。近些年来中医治疗更年期综合征表现出较好的和安全性。中医认为女性到了一定年纪，肾气衰弱、天癸枯竭、冲任衰弱不调从而引起阴阳失调、气血不足等身体不适症状。更年期综合征与肾阴虚密切相关，还与其它脏腑存在一定的相关性。中医治疗围绝经期综合征常采用补肝肾、补气和活血养血方法。

坤宝丸是治疗妇女围绝经期综合征的中成药。坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。经试验比较分析坤宝丸和利维爱的临床治果，可见利维爱的临床与坤宝丸治疗更年期综合征的临床治疗相当，临床可考虑坤宝丸治疗更年期综合征，该方案在临床上具有一定可行性^[3]。

并且，同仁堂坤宝丸可长期服用，服用方便、携带方便、味道较甜更容易让人接受。

通过文章内容对“更年期晚上多汗怎样能缓解”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。如果人们晚上总是出汗，可以及时补充水份，并使用一些中药对自己的身体进行调养。

参考文献：

[1]徐波,王平. 更年期汗证探析[J]. 中国中医基础医学杂志,2015,21(11):1367-1369.

[2]吴洁.中西医结合论治绝经前后诸证[J].现代中西医结合杂志.2002:2005.

[3] 刘琪.坤宝丸与西药治疗更年期综合征临床对比分析[J].中医药学报.2014：143-145.