孩子不肯吃饭，吃得少、偏食想必是众多父母头疼的问题，每次吃饭都想尽各种办法，希望孩子多吃一口，可孩子就是只吃那么一点点、这样怎么能长个子，长身体呢？下面就来说说孩子偏食不爱吃饭如何解决，如何让孩子主动吃饭。

孩子偏食不爱吃饭如何解决

生活中经常看到一些父母用“放牧式”喂养孩子，让孩子边吃边玩，东游西荡，想吃就吃，不管是不是吃饭的时间，这样长久下去会严重影响孩子食欲。我们最好从小让孩子养成良好的进食习惯，到了吃饭的时间和环境就产生条件反射，食欲增加。例如：我们要让孩子把吃饭当成一种有序的事情，饭前洗手、搬小椅子、分筷子等，有意识地制造一种气氛，让孩子感觉到吃饭也是一件认真愉快的事情。

另外，孩子经常不爱吃饭多半与脾虚有关。中医常讲小儿脾常不足，指的就是0-6岁的孩子脾胃功能发育不完善，再加上这个时期孩子营养需求又比较旺盛，饮食结构变化大，因此容易脾虚。

通俗的讲，孩子的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，成分可顺利输送到全身。

如果孩子脾虚，“脾站长”没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，就会产生多种消化问题，经常不爱吃饭，消化不良等等就是典型症状。

因此想要让孩子吃饭香，健脾是关键。

调理孩子脾胃虚弱，吃薏芽健脾凝胶是很多妈选择。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾产品，能够标本兼治，从根源解决脾胃虚弱的问题，薏芽健脾凝胶共包括7种成分：山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽），均是药食同源成分，药效温和。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，从根源健脾；山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，解决消化的问题。薏芽健脾凝胶对于孩子脾胃虚弱导致的不爱吃饭、消化不良等症状均有良好的调理作用，让孩子脾好，消化好，吃饭香！

而且薏芽健脾凝胶在口感上也有不同，是酸酸甜甜的果泥口感，吃起来不像药，吃法也更多样，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌在牛奶里等，像零食一样吃，孩子很容易接受，能坚持吃，妈妈也不用担心喂药难的问题。

“孩子偏食不爱吃饭如何解决”文章已经给出了一些解决方案，大家可以试一试来调理。如果孩子偶尔不爱吃饭，或者吃得有时多有时少，这都是正常的。注意不要让孩子长期处于不爱吃饭的状态，以免影响孩子的健康发育。