说到锁阳，可能有一些人会觉得很陌生，其实锁阳是一种温阳补肾的药物，不仅药用价值高，临床应用也是很广泛，今天就锁阳的功效与作用吃法来带大家了解一下锁阳这一味中草药。

中药锁阳 ，又名不老药，药物别名地毛球、锈铁棒、锁严子，野生于沙漠戈壁，零下20摄氏度生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。锁阳属肉质寄生草本，寄生于白刺（泡泡刺）的根上。主产于甘肃河西走廊，内蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有产。

锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处。现代研究表明锁阳可以增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。适用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操劳事业而健康透支者；尿频便秘、失眠脱发、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。

从中医角度来说锁阳有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，用治腰膝痿软、阳痿滑精、肠燥便秘。可与菟丝子、肉苁蓉配伍使用，治疗肾阳不足所致的阳痿早泄、女子不孕。配龟甲、熟地、牛膝等可补肾填精，强筋壮骨，治疗肾虚精亏所致的腰膝痿弱，筋骨无力。

同仁堂锁阳固精丸内含锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子等24种中药材，其中锁阳、肉苁蓉、巴戟天等药物性温能补，可温助肾阳；八角茴香可温中散寒；芡实、莲子、山药等可补肾固精，合用可用于治疗肾阳亏虚所致的滑精遗精、腰膝酸软、四肢无力。煅龙骨、煅牡蛎平肝潜阳，熟地黄滋阴补血，知母、黄柏可清虚热、除骨蒸，共用可用于治疗肝阳上亢所致的眩晕耳鸣，或肾阴虚所致的五心烦热、骨蒸潮热。

临床上同仁堂锁阳固精丸常用于肾阴阳两虚，固摄无权所致遗精，症见遗精频繁，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，畏寒肢冷，疲乏无力，舌淡苔薄，脉细；性功能障碍见上述证候者。

还可用于阴阳两亏，肾气不固所导致早泄，症见举而易泄，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，疲乏无力，舌淡苔薄，脉细；性功能障碍见上述证候者。

《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”

锁阳的吃法

1、锁阳吃法之锁阳粥

原料：锁阳30克，大米适量。

做法：大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。

功效：壮阳固精，养血强筋，补肾壮阳；适用于遗精、大便燥结。

2、锁阳吃法之锁阳茶

锁阳茶的做法是将锁阳洗净、刮成细末调入奶茶中煮熟。也可将挖来的锁阳洗 净晾干，可随时食用。锁阳茶可以滋阴壮阳、补肾、去胃寒。

4、锁阳吃法之锁阳羊肉

锁阳15克、大葱5克、姜4克、料酒3克、盐3克、味精3克、核桃25克。锁阳以形肥、色红、断面无筋络者为佳，羊肉以青山羊肉温补作用为强。将锁阳与羊肉均切成薄片，葱、姜切成细末。将胡桃肉先置于碗底，锁阳与羊肉规则混合排列于其上，葱、姜、盐拌入其间，黄酒、味精洒上其表面。上笼用旺火烧沸，转用小火蒸2小时至羊肉酥烂即可。食用时反扣于盆内。

具有壮阳补肾功效。适用于阳痿、遗精、腰膝酸软冷痛等肾阳虚症。忌用铜器烹调加工，不可与南瓜同食，不宜与半夏、菖萍薄同用。

通过这篇文章，对“锁阳的功效与作用吃法”您了解了吧，锁阳虽然在补肾阳、益精血等方面有显著作用，但长期食用亦致便秘，要在医生的指导下适量食用。