据统计，女性更年期失眠发生率约为37%-75%，是女性各阶段中失眠率最高的时期，而睡眠又影响人的情绪状态，总是睡不好觉会让人心情烦躁不安，甚至焦虑、抑郁，严重影响女性朋友的身心健康。不少女性都正在经历，或即将经历这一特殊时期，下面我们就来谈谈更年期睡不好觉可以治疗吗？应该用什么药呢？

更年期睡不好觉可以治疗吗

更年期睡不好觉很多人认为这是正常的，大家都这样，忍一忍就过去了，殊不知，越忍着失眠的状况越严重，甚至还会导致很多老年慢性并发症产生，深度影响女性的身体健康。因此，当出现更年期睡不好觉等问题时，大家要积极进行自我调理和保养，调整心态，才能安然度过更年期。

一般来说，更年期发生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，体内神经内分泌随之发生系列变化，从而引发一系列临床症状。很多女性更年期会出现睡眠质量差的问题，这是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天就会容易心情烦躁，二者相互影响，形成恶性循环。

在中医看来，更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础，七情内伤（情绪变化引起脏腑精气功能紊乱）是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。

治疗更年期睡不好觉可以选择静心口服液，它是从根源综合调理更年期综合征，疗效全面。

静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。

更年期睡不好觉可以治疗吗？答案很明确，当然是可以治疗。每个女性一生中都会经历更年期，都可能会有更年期综合征，我们要学会的是如何面对，合理解决，而不是默默忍受。