经常会听到妈妈们抱怨孩子不爱吃饭，吃饭难的问题。很多孩子只有看着动画片的时候才能好好吃饭。有的孩子不是不爱吃饭，而是吃完饭很容易消化不良，肚子不舒服。面对这些问题有没有好办法呢，接下来一起看看孩子消化不良不爱吃饭怎么办？

孩子消化不良不爱吃饭怎么回事？

孩子消化不良不爱吃饭，多半是脾虚引起的。脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会出现消化不良、不爱吃饭等各种健康问题。

孩子消化不良不爱吃饭怎么办？

要让孩子爱上吃饭，健脾是关键。1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛；中医说：小儿脾常不足，孩子脾胃尚未发育完全，更容易脾虚。妈妈们要抓住孩子1-6岁的健脾黄金期，给孩子健脾。

下面几条健脾小妙招，大家可以参考一下，希望对家长们有所帮助。

1、寒凉的东西少给宝宝吃。凉茶、冷食、冰淇淋等尽量避免给宝宝吃。可以给宝宝多吃平性或性温的食材，如：苹果、橙子、榴莲、桂圆、桃子等。

2、多给宝宝吃健脾益气的食物。如：山药、莲籽、山楂、桂圆、核桃仁、大枣等。每一次采用1-4味熬汤或煮粥。

3、给宝宝吃儿童专用的健脾产品，如：薏芽健脾凝胶。它是由7种药食同源成分精制而成，成分温和安全性高。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。

薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾，解决孩子消化不良、不爱吃饭等问题。薏芽健脾凝胶是独特的果泥口感，口味酸甜，吃法多，妈妈们可以把它挤在面包上当成早餐给孩子吃，还可以夹在饼干里，当做零食吃，孩子根本不觉得是在吃药，很爱吃。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是做儿童专用药的大品牌，孩子吃更放心。

关于孩子消化不良不爱吃饭怎么办这个问题，相信大家已经有了自己的答案了，孩子脾虚，除了上面说到的饮食调理，家长们还可以学习一下小儿推拿，日常做一些简单的按摩，也有助于孩子健脾。