当今时代，由于来自生活、工作等各方面的压力，不少人的头发健康出现了问题，表现出干枯、掉发的症状，这对自身的外在形象造成了很大打击，心理上也感到非常痛苦，为此开始寻找一些调理的办法，那么头发干枯掉发怎样调理？针对这个问题，今天我们就来谈一谈。

头发干枯、掉发应做好防晒。随着气温回升，阳光照射愈发强烈，而太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得更加枯黄。因此出门要做好防晒，可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。并且要经常用木梳梳头，能够去除灰尘和头皮屑，保持头发的清洁和光泽，有利于改善头皮血液循环，帮助远离干枯、掉发烦恼。

此外，对于头发干枯掉发怎样调理，还有一个好办法，那就是服用中成药“敬修堂养血生发胶囊”。因为在人长期感到精神压力大时，容易肾虚。而中医理论认为“肾藏精，主命火，命火为生气之源”，指肾中阳气，是生命的源动力。肾又为发之根，只有补充了肾精，肾精才能转化为精血，这样才能使头发充盈，反之则头发就有可能变得干枯毛躁、掉落。

运用中医药理论，“由内而外，防治脱发”是敬修堂应对脱发问题所倡导的理念，与中医认为的头发干枯、掉发的病因病机相吻合。其产品敬修堂养血生发胶囊原方出自明代“神应养真丹”，这一方剂被《医宗金鉴》收录。其中就讲述了“油风”这一种病：为风盛血燥所致。此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮，痒如虫行，俗名鬼剃头。由毛孔开张，邪风乘虚袭入，以致风盛燥血，不能荣养毛发。宜服神应养真丹，以治其本。这个“油风”就是现代医学上的斑秃、脂溢性脱发一致。可见敬修堂养血生发胶囊继承了古人治疗掉发的智慧与精华。

敬修堂养血生发胶囊由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌组成，功效为养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或成稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒。头发干枯、掉发人群服用敬修堂养血生发胶囊不失为一种相对安全有效的调理方式。

在看完以上内容后，关于“头发干枯掉发怎样调理”这个问题的答案，想必大家已经知晓了。其实关于头发干枯、掉发的调养，除了用药物治疗之外，也需要平时注意情绪上的调整，尽力保持愉悦的心情，毕竟良好的心理状态对头发生长也是很有利的。