养儿育女总是伴随着许多挑战，宝宝不爱吃饭的情况可不算少见，让家长们操碎了心，那五岁宝宝不爱吃饭怎么回事呢？

五岁宝宝不爱吃饭怎么回事？

中医常讲小儿脾常不足，指的是宝宝脾胃功能发育不完善，会经常因有喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况导致脾胃虚弱。脾脏为“后天之本”，脾胃也是人体的气血化生之源，简单地讲，脾脏是负责提供的营养物质的工作枢纽，当它没有办法正常工作，自然也就没有办法及时地将食物转化为营养物质，因此孩子才会出现不爱吃饭、没有胃口、消化吸收不好等症状了。

怎么办才好呢？

而对于孩子不爱吃饭的情况，一方面要调理孩子的饮食习惯，吃一些易消化的食物，例如山楂，还要避免大鱼大肉，多吃一些新鲜的水果蔬菜，减轻脾胃的负担，同时健脾胃的食物多种多样，很多常见的食物都可以补益脾胃，家长们可以多给孩子吃，比如小米、黄豆、玉米、南瓜、红薯、胡萝卜、韭黄、金针菇、黄花菜、菊花、柑橘、橙子、柠檬、枇杷、菠萝、木瓜、地瓜等，都能很好地补益脾胃。

一方面需要及时补脾益胃，才能让孩子恢复正常饮食。大家可以给孩子服用具有健脾和胃同时具有一定助消化作用的小葵花芪斛楂颗粒。

小葵花芪斛楂颗粒是一款儿童补脾扶正药，由玉屏风散四君子汤、保和丸三个古方组成，由黄芪、石斛、山楂等11味中药组成，其中石斛、山楂、山药、党参、茯苓、木瓜、麦芽具有健脾开胃，增加胃肠消化作用，能够有效改善孩子厌食不爱吃饭的问题。黄芪具有健脾益气、升阳固表的作用；石斛能健脾益气、滋阴除热。具有提高补脾益胃，生津养阴的作用。能够有效改善儿童脾胃虚弱的情况，改善孩子没有食欲的情况，有效守护孩子健康。

现在家长们应该清楚五岁宝宝不爱吃饭怎么回事了，可以在家中常备小葵花芪斛楂颗粒，帮助宝宝健康成长！