0-6岁的孩子脾胃功能发育不完善，特别娇嫩，具有“脾常不足”的生理特征，所以当家长们养育不当，就会导致孩子脾虚，而积食就是脾虚的常见症状，那孩子脾虚积食吃什么好？家长们这就来好好看看吧。

我们体内的消化系统就像一个“营养车站”。食物会先进入“营养车站”被消化、运走、吸收。“脾”就是这列营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。

健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法正常指挥调度，时间长了，甚至会导致“列车停运”。营养运不出去，食物进不来，孩子就会有积食、消化不良的问题，相应的还会出现舌苔白厚、腹胀、呕吐等情况。

那孩子脾虚积食吃什么好？

1. 山药山楂粥：山楂性微温，入脾、胃、肝经，能消食健胃，尤其擅长消肉食。山药健脾养胃、促进消化。两者搭配，健脾+消积食，能从根源调理。

2. 糖炒山楂：准备山楂、红糖适量。入锅用小火炒化（为防止炒焦，可加少量水）。加入去核的山楂适量，再炒5—6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点，能够有效地消食化积。

3. 陈皮山楂雪梨饮：雪梨去皮并切成小块，陈皮、百合、山楂洗净后加水，煮开后文火熬煮1小时放凉至室温即可饮用。有着不错的消食化积，理气健脾作用。

   4、薏芽健脾凝胶：薏芽健脾凝胶是一款儿童专用的健脾产品，对于儿童脾虚引起的不爱吃饭、经常积食等多种问题具有良好的调理效果。

   薏芽健脾凝胶的7种成分都是药食同源，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，薏芽健脾凝胶从根源健脾，对于孩子脾虚导致的积食，产生舌苔白厚等问题，能够达到标本兼治的效果，同时安全无副作用，真正做到孩子脾气好，消化好，不积食！

    

   同时，薏芽健脾凝胶酸酸甜甜的不像药，是独特的果泥质地，吃法特别多，可以涂在面包上，夹在饼干里，拌进牛奶中，孩子都喜欢吃，甚至还会抢着吃，更安全省心。另外，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是国内独立儿童药成立时间最久的品牌，品质更有保证。

    

   孩子脾虚积食吃什么好？在这里已经向家长们说明清楚了，家长们一定要重视孩子脾虚的情况，脾虚日久不仅会导致孩子身体抵抗力变差，反复生病，甚至还会出现过敏体质、生长发育迟缓等情况，因此一定要及时服用薏芽健脾凝胶调理。