体虚分多种类型，气虚是其中的一种，多表现为面色苍白欠光泽，与同龄人相比，更容易感觉疲劳，提不起精神，抵抗力也差，易感冒，食欲缺乏……那体虚气虚吃扶正颗粒好吗？

身体虚对应中医概念中的体虚，即体质虚弱，表明身体的某些功能有所减退。体虚分为四种类型，分别是气虚、血虚、阴虚和阳虚，每一种虚弱类型还需结合心、肝、脾、肺、肾五脏进行综合判断。中医认为机体运行往往保持在平衡状态，如果人体气血阴阳平衡失常就会出现体虚的情况，不同类型的体虚有不同的表现症状。

“气”是推动和调控着人体内的新陈代谢，维系着人体的生命进程，人的吃喝拉撒睡都离不开气的作用。如果气弱了也就是气虚了，气虚的人比普通人更加容易出汗，还表现为面色萎黄、食欲不振、头晕心悸、少气懒言、声音低沉、全身疲乏无力等等。气虚者需要补气，平时可以多食用鸡肉、大豆、糯米、猪肉、党参等食物进行改善。

体虚气虚吃扶正颗粒好吗？

扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成分中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。

贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。其属于全科用药，可以全方位调节机体的免疫力，只有免疫力提高了，机体才能远离疾病的侵害。

运动也是治疗气虚的常用方法，而且效果也是挺不错的。俗话说“生命在运动”，每天坚持锻炼一小时能够增强身体免疫力，更能够促进机体内环境的平衡。人的身体内环境平衡了，自然而然就不会得病了。从中医上讲，此时的气也就足了。平日里不妨打打太极拳、慢跑、打羽毛球等等能够促进身体“修养”的运动。

通过上文的讲述，相信大家对于“体虚气虚吃扶正颗粒好吗”都有了一定的了解了，以上就是关于体虚气虚该如何调节的方法介绍，大家可以根据个人的情况进行针对性调节。