“二月天杨柳醉春烟，三月三来山青草漫漫，最美是人间四月的天，一江春水绿如蓝……”一曲《上春山》，将祖国江山各地的春景，跃然纸上。春天到了，各地，也开始了“上春山”赏春景模式。

正中分，人间恰良辰!春分时节正好，是赏花、踏青的好时节。每到这个时候，踏青出游就成为人们最喜爱的活动之一，但你知道吗?踏青春游并不是现代才有，早在先秦两汉时期，古人就已开始热衷踏青春游。

我国的踏青传统由来已久，在古时人们就喜欢在春季外出游玩，寄情山水，赏景寻乐。

先秦时期的春游更像是一场大型的“相亲会”，浪漫而风情;魏晋时，春游则是文人之间的一种高雅聚会，才子们品茶、饮酒、作诗;到了隋唐时期，春游开始变成一项全民参与的活动，形式和现代的露营相似，大家来到户外，赏花、野餐、骑马自驾游等等;宋代开始，春游活动开始多元、动态化，大家赏花喝酒、写诗蹴鞠;而到了明清时期，又增加了放风筝、荡秋千、射柳……等丰富的春游活动，形式更加多样。

直到今天，很多古时的春游活动，依然是我们最喜爱的。有人喜欢在家附近的空地，放飞手中的风筝，牵拉之间将风筝不断升高，不仅锻炼身体，还能愉悦心情;有人喜欢和全家人一起到户外露营，扎帐篷、户外野餐、垂钓，丢掉城市的喧嚣，亲近大自然，放飞心灵;还有人在春天，喜欢登山赏景，一路攀登，达到顶峰，将春天的美景尽收眼底。

春季天气多变，早晚温差较大，不管选择哪种放松形式，春游前一定要关注当地的天气预报，带上适当的衣物，避免受凉或中暑。另外，户外爬山可能还会出现皮肤擦伤、磕碰伤等情况，因此外伤用药也要提前备好，比如常用的京万红软膏，它具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，能够促进伤口愈合，防止伤口发炎感染。除了擦破伤等外伤，外出春游时遇到的皮肤晒伤、烧烤烫伤等小伤小痛都能用它来解决。

春分时节，草长莺飞、万物复苏，田野、山林间，一派春意盎然、生机勃勃，带好“春游装备”，让我们一起“上春山”赏春景吧!